Portada de Se tu mismo

Mi propio hater: cómo me saboteo antes de intentar (y tu igual)

· 15 min · Temporada 1, episodio 155

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Sobre este episodio

Tienes una idea y antes de intentarla ya aparece la voz que la desarma: no va a gustar, tú no eres así, mejor ni lo intento. Eso es autosabotaje, y casi siempre viene de uno mismo. En este episodio hablo de por qué me saboteo justo cuando quiero crear algo nuevo, y de qué pasa si dejo de pelear con esa voz. En este episodio: Autosabotaje creativo: por qué la mayor barrera para ti eres tú y cómo matas tus ideas antes de probarlas Miedo al rechazo: dar por hecho que no va a ser bien recibido y postergar por eso (me pasó con este mismo capítulo) Ni el "no puedo" ni el "sí puedo" son verdad: son solo pensamientos, y cómo dejar de pensar tanto empieza por ahí Por qué sientes que no avanzas: esperar a tenerlo todo claro y bajo control antes de moverte Entregarse a las circunstancias que no elegiste y usarlas como punto de partida La imagen de la corriente: a cuál te dejas llevar y a cuál le pones resistencia Buda y Camus: desprendimiento e impulso al mismo tiempo, no uno en vez del otro Francisco Varela y la pregunta de dónde está el yo, si tu pensamiento no está en la cabeza de nadie más Identidad como proceso: no casarse con quien eres hoy Comentame que te parecio!

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