Episodios de Se Regalan Dudas
1.529 episodios · del más reciente al más antiguo · página 9
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422. Consejos para iniciar un nuevo año
¡Bienvenido 2024! En este, el primer episodio del año, retomamos algunos consejos y herramientas que nos han dado algunxs de nuestrxs invitadxs en los más de 400 episodios que ya…
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421 Amor de hermanos: ¿Cómo construir una buena relación? | Mau y Ricky
En nuestro último episodio del 2023, desde Miami, invitamos a Mau y Ricky, el dúo de hermanos venezolanos que tanto queremos. Hablamos sobre cómo ha sido ser hermanos y socios, la…
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420. Propósitos realistas para este 2024 | Jueves de Lety & Ash
Este es el último Jueves de Lety & Ash del 2023, y quisimos aprovechar para hablar de nuestros propósitos para el 2024 con un enfoque diferente: esta vez para lograr los cambios…
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419. Hacer lo que te llena el corazón | Sebastián Yatra
En el episodio de hoy, el penúltimo del año, hablamos con Sebastián Yatra, uno de nuestros cantantes colombianos favoritos para platicar sobre sus inicios en la música y cómo ha…
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418. Quiero independizarme ¿Por dónde empiezo? | Jueves de Lety & Ash
Hay un momento en nuestra vida en el que queremos que nuestros papás reconozcan que ya somos personas adultas y nos traten como tal, pero ¿Qué significa ser un adulto? Y sobre…
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417. Lo que se espera de mí | Jaime Camil
“Los hombres no lloran”, “El hombre es siempre el que tiene que proveer para la familia”, pero ¿qué significa realmente “ser un hombre”? En el episodio de hoy hablamos con Jaime…
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416. Sanar la relación con mamá | María Carolina Hoyos Turbay | Jueves Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash escuchamos y contestamos preguntas del público después del episodio en vivo que grabamos con Maria Carolina Hoyos Turbay en “Se Regalan Dudas…
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415. Aprender a perdonar y seguir adelante | María Carolina Hoyos Turbay
En el episodio de esta semana, desde Bogotá, Colombia, con público en vivo como parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” seregalandudas.com/boletos escuchamos la historia de…
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414. ¿Cómo liberarse de la culpa? | Dra. Jimena Mayorga | Jueves Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash resolvimos las dudas que el público nos regaló después de grabar el episodio 413 con la Dra. Jimena Mayorga como parte de “Se Regalan Dudas: Episodios…
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413. ¿Cómo puedo acompañar a una persona con problemas de salud mental? | Dra. Jimena Mayorga
Muchas veces hemos hablado de cómo se vive, cómo identificar y qué hacer para trabajar un trastorno mental como la depresión o la ansiedad. Pero poco hemos hablado de cómo…
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412. ¿Cómo aprender a no tomarme las cosas personales? | Julita Barreto | Jueves Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash escuchamos y contestamos preguntas del público después del episodio en vivo que grabamos con la Julita Barreto en “Se Regalan Dudas: Episodios en…
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411. ¿Cómo perder el miedo en el trabajo? | Julita Barreto
En el episodio de esta semana, desde Bogotá, Colombia, con público en vivo como parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” seregalandudas.com/boletos platicamos con Julita…
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410. ¿Cómo poner límites con mi familia? | Dra. Paloma Carvajalino | Jueves Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash en vez de recibir audios como cada jueves, escuchamos y contestamos preguntas del público después del episodio en vivo que grabamos con la Dra. Paloma…
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409 Manipulación y dependencia emocional | Dra. Paloma Carvajalino
¿Alguna vez has estado en una relación en la que sientes que tu felicidad depende de tu pareja? En este episodio, desmitificamos esta y otras ideas que nos compramos sobre las…
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408. Libro: "La ambición también es dulce" por Marisa Lazo | Episodio Especial x Club del Libro
En colaboración con nuestro Club del Libro invitamos a Mariza Lazo emprendedora y empresaria mexicana, para platicar sobre su nuevo libro “La ambición también es dulce”. Hablamos…
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407. Romper el ciclo y liberarte de la herencia emocional | Enric Corbera
En el episodio de hoy invitamos a Enric Corbera, psicólogo y uno de los pensadores más reconocidos en el ámbito de desarrollo personal, para hablar sobre la herencia emocional…
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406. Elegirte a ti es ganar | Jueves de Lety & Ash
¿Por qué tendemos a darle una connotación negativa al perder?¿Qué pasa cuando seguimos nuestra intuición y soltamos oportunidades o dejamos ir situaciones o personas para que…
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405. Control y celos en las relaciones | Elizabeth Clapés
Los celos son un tema que está presente en muchas relaciones ¿Qué nos quiere decir esta emoción? ¿Se vale tener una relación y sentir atracción por otras personas? ¿Será cierto…
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404. ¡Les tenemos una sorpresa! | Jueves de Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash les contamos todo acerca de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo”, una experiencia única que vas a poder vivir este 2 & 3 de diciembre de 2023 y 20 &…
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403. Ser libre y ser tú | Borja Vilaseca
En el episodio de esta semana invitamos a Borja Vilaseca, conferencista, profesor y emprendedor social, para hablar sobre la importancia de cuestionar las ideas y estructuras que…
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402. ¿Qué ganamos cuando perdemos? | Mesa Redonda con Rebeca Bernal y Fer Piña
En esta Mesa Redonda en colaboración con Nike, invitamos a Rebeca Bernal, futbolista profesional y a Fer Piña, ex-futbolista y fotógrafa, para hablar sobre todo lo que no nos…
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401. La persona que quiero ser | The person I want to become | Elizabeth Gilbert
Si quieres ver este episodio con subtítulos en español, ve a nuestro canal de Youtube En el episodio de esta semana tuvimos el honor de platicar con una de las personas que más…
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400. Shakira: Las canciones que marcaron nuestra vida | Jueves Lety & Ash
En este Jueves de Lety & Ash Spotify nos invitó a celebrar el Día de Shakira grabando un episodio en vivo en Colombia. Compartimos un momento increíble e íntimo, hablamos sobre…
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399. ¿Cómo encontrar mi lado creativo? | Marguga
En el episodio de hoy nos acompaña Marguga, escritora mexicana y host del podcast “Coffuelled” para hablar sobre la creatividad y cómo encontrar nuestra autenticidad ¿Todas las…
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398. Amor incondicional | Jueves de Lety & Ash
Una de las ideas del amor romántico que hemos desmentido en los últimos años ha sido el amor incondicional, ¿es un mito o una realidad? ¿Es verdad que el amor lo puede todo?. En…
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397. Responsabilidad afectiva en las relaciones | Cris Blanco
Las redes sociales, los mensajes de texto y las aplicaciones para citas o dating apps han cambiado la forma en la que nos relacionamos y le han puesto nombre a algunos…
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396. Aplicaciones de citas: ¿Funcionan para mí? | Jueves de Lety & Ash
Las aplicaciones de citas pueden ser una gran herramienta para conocer gente nueva y crear nuevos vínculos con personas increíbles, pero ¿qué pasa cuando una persona nos rechaza y…
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395. Hacer nuevos amigos cuando creces | Estirando el Chicle
¿En algún momento de tu vida has sentido que entre más creces pareciera que menos amistades tienes? En este episodio invitamos a Victoria y Carolina, hosts de “Estirando el…
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394. Divorcio: ¿Nueva oportunidad? | Jueves de Lety & Ash
Tomar la decisión de terminar una relación cuando sentimos que es momento de hacerlo es un paso que requiere de muchísimo amor propio y valentía, sobre todo si es una relación de…
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393. No sé qué decisión tomar | José Carlos Ruíz
Si de una cosa tenemos certeza es que la vida es un tejido de decisiones. Las decisiones que tomamos dictan quiénes somos, qué hacemos (o dejamos de hacer) y cómo vamos…
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392. Extraño a la familia de mi ex | Jueves de Lety & Ash
Hemos hablado mucho del duelo por una ruptura amorosa, pero poco hemos hablado de los vínculos que creamos con las personas cercanas a nuestras parejas, como su familia o…
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391. Crecer y equivocarte | Georgina Amoros
En el episodio de hoy tuvimos el privilegio de platicar con Georgina Amoros, actriz española mejor conocida como Cayetana en la serie Élite. Nos compartió un poco de su historia…
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390. Love Bombing: ¿Mucho amor o manipulación? | Jueves de Lety & Ash
¿Habías escuchado el término “Lovebombing” o “bombardeo amoroso”? Hace poco hicimos un post en Instagram acerca de este tema, pero merecía un episodio completo. El lovebombing es…
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389. ¿Por qué soy así? | Inma Brea
¿Por qué somos cómo somos o creemos en lo que creemos? La respuesta puede ser compleja ya que son muchos los factores que construyen nuestra identidad y requiere de mucho…
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388. Libro: "El viento conoce mi nombre" por Isabel Allende | Episodio Especial x Club del Libro
¡Isabel Allende regresó a Se Regalan Dudas! Hicimos este episodio especial con nuestra escritora chilena favorita en colaboración con nuestro Club del Libro en donde nos contó…
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387. ¿Cómo Detectar una Relación Violenta? | Marina Marroquí
¿Cuántas veces has vivido situaciones dentro de tus relaciones y las has dejado pasar porque te intentas convencer de que “no es tan grave” o que quizá estás “exagerando”?…
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386. 5 años cuestionando ¡Feliz aniversario! | Jueves de Lety & Ash
Llevamos unas semanas celebrando el 5to aniversario de Se Regalan Dudas, tal vez ya vieron por ahí en redes un video con bloopers , junto con nuestro equipo armamos un abecedario…
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385. El poder de ser tú | Nathy Peluso
En el episodio de esta semana desde Barcelona nos fuimos a grabar con la reina Nathy Peluso, cantante y compositora argentina, su camino, su vida y su música nos han inspirado…
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384. Victimismo: ¿Por qué a mí? | Jueves de Lety & Ash
“¿Por qué a mí?” Puede que nos hayamos hecho esta pregunta en más de una ocasión cada vez que algo nos duele, nos enoja o nos hace sentir vulnerables. En este Jueves de Lety & Ash…
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383. Todo sobre el orgasmo | Noemí Casquet
Últimamente hemos hablado más de placer y sexualidad porque nos parece muy importante abordar este tema sobre el cuál seguimos teniendo ideas erróneas que solo limitan nuestras…
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382. ¿De la moda lo que te acomoda? | Jueves de Lety & Ash
Muchos de los estereotipos que existen en la sociedad están relacionados con la ropa y nuestro estilo. Desde que nacemos nos asignan colores para la ropa, la niñas de rosa, los…
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381. Lo que opinan los demás | Ana Milán
A todas y todos nos han juzgado en algún momento de nuestra vida, parece que siempre hay una opinión sobre quienes somos, lo que hacemos, lo que decidimos, cómo vestimos, cómo…
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380. Preguntas y respuestas en vivo desde Madrid. Parte II | Jueves de Lety & Ash
Si escucharon el Jueves de Lety & Ash de la semana pasada, sabrán que hace unas semanas estuvimos en España grabando episodios y tuvimos la oportunidad de grabar un Jueves de Lety…
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379. ¿Lo que creo es real? | Molo Cebrián
¿Alguna vez te has cuestionado por qué piensas lo que piensas o por qué crees en lo que crees? Vivimos en un mundo lleno de constructos sociales que nos llevan a seguir ideas…
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378. Preguntas y respuestas en vivo desde Madrid. Parte I | Jueves de Lety & Ash
Como saben, hace unas semanas estuvimos grabando episodios en España y como parte de estas grabaciones, tuvimos la oportunidad de hacer una versión en vivo de nuestros Jueves de…
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377. ¿Existen distintas formas de amar? | Lali
¿Cuánto daño nos ha hecho la presión social por cumplir con las expectativas ajenas y el amor romántico que tenemos que seguir hablando del tema una y otra vez? y ¿Por qué nos da…
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376. La envidia ¿Emoción negativa? | Jueves de Lety & Ash
La envidia es una de las emociones que más catalogamos como negativa y que por lo mismo nos produce mucha culpa sentirla pero ¿realmente hay emociones “buenas” y “malas”?. Si algo…
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375. El peligro de buscar la verdad | Lydia Cacho
Desde hace 5 años que empezó "Se Regalan Dudas", soñábamos con tener a esta invitada. Lydia Cacho es una de las mujeres que más admiramos en el mundo, periodista, escritora y…
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374. Tengo 30 y… ¿no he logrado nada? | Jueves de Lety & Ash
¿Existen límites, edades o fechas de caducidad para alcanzar ciertas cosas en la vida? ¿Cuántas veces no hemos escuchado frases como “ya se te fue el tren” o “ya estás grande para…
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373. Duelo migratorio: Ni de aquí, ni de allá | Irene Paola Garza del Valle
Sentirte ni de aquí, ni de allá, migrar, cambiar de país, moverte de ciudad. Este episodio lo grabamos porque sabemos que muchas personas de nuestra comunidad han dejado su ciudad…