376. La envidia ¿Emoción negativa? | Jueves de Lety & Ash
Sobre este episodio
La envidia es una de las emociones que más catalogamos como negativa y que por lo mismo nos produce mucha culpa sentirla pero ¿realmente hay emociones “buenas” y “malas”?. Si algo sabemos es que no podemos elegir qué emoción sentir o intentar no sentirlas y esconderlas, lo importante, es tener la apertura para entender que todo lo que sentimos nos trae mensajes sobre nosotros y nosotras mismas y que podemos aprender usar las emociones a nuestro favor. En este Jueves de Lety & Ash, una persona de la comunidad nos compartió su sentir con respecto a la envidia y Ash, que ha indagado mucho en las emociones, nos compartió una perspectiva distinta sobre esta emoción para poder redefinirla y perderle el miedo. En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre: ¿Por qué es importante reconocer e identificar mis emociones? ¿Qué es la envidia y cómo se puede manejar? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Que nos quiere decir la envida? ¿Algunas emociones realmente son negativas? El papel de la moral en las emociones Tener altas expectativas Ve a go.podimo.com/dudas para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 45 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios. Encuentra aquí el Domingo de Emociones con Ash para aprender más sobre tus emociones. Si quieres ser parte de los Jueves de Lety & Ash, mándanos tu audio a seregalandudas.com/buzon con tus preguntas o dudas. Ve este episodio en Youtube Si te interesó este episodio, también puedes escuchar: 337. Ideas que nos cambiaron la vida | Lizi Oceransky 128. Emociones y sentimientos | Renata Roa 166. Emociones | Jueves de Lety & Ash 90. Cuestionar mis pensamientos | José Sampedro 134. ¿Lo que veo en los demás es mi reflejo? | Marta Salvat Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.