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Portada de Sauna y brea, por la Dra. Sari

41 - Ooooommmmm - respiraciones lentas para cada día - 24/2/23

Episodio de Sauna y brea, por la Dra. Sari, de Dra Arponen

· 4 min · Temporada 1, episodio 41

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Sobre este episodio

Hoy comento un ejercicio de respiración que puede ser útil para tu día a día. La frase de hoy no tiene atribución específica porque no se sabe realmente quién la dijo primero... se ha propuesto desde Augusto hasta Fernando VII, pasando por Carlos III y Napoleón. Nuevo episodio de fans en el podcast de Slow disponible hoy: https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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