Episodios de Sandra Milena S.Q. [Escuela de Amor Propio]

387 episodios · del más reciente al más antiguo · página 7

  1. EJERCICIO #26 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 16 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  2. EJERCICIO #25 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 10 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  3. EJERCICIO #24 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 16 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  4. EJERCICIO #23 Un Curso De Milagros [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 13 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  5. EJERCICIO #22 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 7 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  6. EJERCICIO #21 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 7 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  7. EJERCICIO #20 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 11 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  8. EJERCICIO #19 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 16 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  9. EJERCICIO #18 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 7 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  10. EJERCICIO #17 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 8 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  11. EJERCICIO #16 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 7 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  12. EJERCICIO #15 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 8 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  13. EJERCICIO #14 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 9 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  14. EJERCICIO #13 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 9 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  15. EJERCICIO #12 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 9 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  16. EJERCICIO #11 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 7 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  17. EJERCICIO #10 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 8 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  18. EJERCICIO #9 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 5 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  19. EJERCICIO #8 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 15 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  20. EJERCICIO #7 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 6 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  21. EJERCICIO #6 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 9 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  22. EJERCICIO #5 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 9 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  23. EJERCICIO #4 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 7 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  24. EJERCICIO #3 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 4 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  25. EJERCICIO #2 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 5 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  26. EJERCICIO #1 UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 5 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  27. Explicación lecciones UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 9 min

    Cambia tus creencias limitantes por unas creencias más llenas de amor, entrenando tu mente, gracias a las enseñanzas de UN CURSO DE MILAGROS. 📖Cuaderno impreso del entrenamiento…

  28. Conceptos UCDM [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 17 min

    Aquí te aclaro algunos conceptos y metodología del entrenamiento. Este entrenamiento está inspirado en el libro UN CURSO DE MILAGROS. Cambia tus creencias limitantes por unas…

  29. [🎙️10] Sal de las Experiencias de dolor [AMOR PROPIO]

    18 de julio de 2024 · 26 min

    Toda experiencia que se repite llena de dolor, tristeza, sufrimiento, incomodidad, etc...Es porque desde tu relación interior, requiere ser observada desde el amor. 🙋‍♀️Grupo de…

  30. Introducción al Entrenamiento [ENTRENO MI MENTE AMOR]

    18 de julio de 2024 · 12 min

    En este primer video del entrenamiento te explico cuales son los objetivos que tiene el realizarlo y como puede ayudarte a aplicarlos en tu vida cotidiana. Este entrenamiento está…

  31. [🎙️9] Permítete Brillar [AMOR PROPIO]

    16 de julio de 2023 · 23 min

    Detrás de este miedo siempre hay otros más profundos que son realmente los que te limitan para destacar con tu propia luz. El miedo a Brillar no es querer el centro de atención…

  32. [cap 8] Comunicación Consciente

    16 de enero de 2023 · 20 min

    Nuestra comunicación interior y con nuestro entorno, requiere estar en constante cambio y evolución. Y parte de esta evolución es desaprender y reaprender sin quedarnos…

  33. [PDP 2] PAZ INTERIOR

    10 de enero de 2023 · 6 min

    Reprograma tu mentalidad con este audio que te ayudará a sumar pensamientos para potenciar tu paz mental. Llámalos mantras, pensamientos positivos o como te resuene, el propósito…

  34. [PDP 1] DEL MIEDO AL AMOR

    10 de enero de 2023 · 8 min

    Puedes escuchar este audio a modo de meditación, lo importante es realizarlo de manera constante. Y durante el proceso, permitirte experimentar las emociones que te vayan…

  35. [cap 7] ¿Tienes este síndrome o conoces a quien lo tenga?

    10 de enero de 2023 · 16 min

    Pero, ¿Qué es lo que hace que algunas personas sean más afortunadas que otras? ¿Es simplemente suerte, o hay algo más en juego? SEMINARIOS: https://sandrasuaza.com/seminarios/…

  36. [cap 6] Paciencia como acto de Amor

    10 de enero de 2023 · 9 min

    Aquí hablo de la paciencia que debe despertar y permanecer en nuestro mundo interior, como un acto total de Amor Propio. ¿Cómo llevas la paciencia contigo misma? SEMINARIOS…

  37. [cap 5] Objetivos Y Expectativas

    10 de enero de 2023 · 9 min

    Sentipienso que es posible crear objetivos y durante el proceso entrenarnos para desapegarnos del resultado/expectativas/meta y así logramos disfrutar, aprender y observar el…

  38. [capítulo 4] Fuerza de Voluntad VS Amor Propio

    10 de enero de 2023 · 8 min

    Fuerza de voluntad, igual a esfuerzo, sacrificio, dificultad, culpabilidad si no se tiene, no creo en esta visión para crear un hábito. Sentipienso que el pilar fundamental que te…

  39. [cap 1]Hablando de Amor Propio

    10 de enero de 2023 · 11 min

    Si quieres disfrutar de una vida llena de gozo, salud, paz mental y lo que sea que para ti represente felicidad, si o si debes despertar y potenciar tu amor propio. SEMINARIOS…

  40. Tu Personalidad del 1 al 9 [🎙️ El Podcast]

    15 de agosto de 2022 · 35 min

    Transparente, ameno, cálido y natural, así defino este episodio, en donde Esther nos cuenta su historia de cómo la numerología le ha ayudado en su proceso de transformación…

  41. Astrología para mejorar tu VIDA [🎙️ El Podcast]

    29 de julio de 2022 · 27 min

    En este episodio desmitificamos algunas ideas erróneas relacionadas con el uso de la Astrología. Y compartimos algunos beneficios que esta herramienta tiene para ayudarte a…

  42. Transforma tu SOLEDAD🎙️ME HA TOCAO el podcast [Episodio 6]

    21 de julio de 2022 · 40 min

    En este episodio te compartimos una nueva perspectiva al concepto de la "SOLEDAD" con la única intención de darle Luz, Amor y Paz a cada proceso donde la experimentamos con mayor…

  43. Sonríe para potenciar tu salud🎙️ME HA TOCAO el podcast [Episodio 5]

    28 de abril de 2022 · 28 min

    Además de reírnos lo más grande grabando este podcast, te compartimos algunos ejercicios de risoterapia que puedes practicar en tu vida cotidiana para reír más y potenciar tu…

  44. El tiempo como causante del ESTRÉS🎙️Meditando Ando EL PODCAST [Episodio 4]

    18 de abril de 2022 · 30 min

    En el podcast de hoy hablamos de cómo el tiempo y la vida rápida nos genera estrés. Formaciones recomendadas de MEDITACIÓN: https://asociacionlamariposa.com/formaciones/ 🎧Escucha…

  45. Gestionando el ESTRÉS en el TRABAJO🎙️Meditando Ando EL PODCAST [Episodio 2]

    11 de abril de 2022 · 46 min

    En este episodio, hablamos de diversas razones que nos hacen estar estresad@s en el trabajo y compartimos algunas herramientas de como nosotras lo gestionamos. 🎧Escucha la…

  46. ¿Qué palabras te suman poder personal?🎙️ME HA TOCAO el podcast [Episodio 4]

    11 de abril de 2022 · 35 min

    En este podcast te invitamos a reflexionar sobre las palabras que utilizas en tu comunicación y sentipensar si te suman salud, paz, vitalidad, amor, alegría, energía, etc, o todo…

  47. Incoherencia entre tu cerebro y cuerpo🎙️Meditando Ando EL PODCAST [Episodio 3]

    28 de marzo de 2022 · 31 min

    En este nuevo episodio hablamos sobre el impacto en tu salud física y mental generado por el estrés y te compartimos algunas herramientas prácticas para aprender a gestionarlo…

  48. Creencias para ser CONSTANTE y estar MOTIVADA [Entrena tu mente x21 días]

    21 de marzo de 2022 · 8 min

    Este entrenamiento, te permite cambiar creencias limitantes relacionadas con pensamientos del tipo "yo no puedo", "no soy constante", "me falta motivación", "esto me supone un…

  49. Crear HÁBITOS FÁCILMENTE🎙️ME HA TOCAO el podcast [Episodio 3]

    21 de marzo de 2022 · 33 min

    En el podcast de hoy te compartimos 3 ideas fundamentales para incorporar hábitos en tu vida, desde un espacio amoroso contigo misma. Realiza el RETO 21 DÍAS DE AMOR PROPIO…

  50. Aprendiendo a AMARNOS🎙️ME HA TOCAO el podcast [Episodio 2]

    2 de marzo de 2022 · 40 min

    En el episodio de hoy, hablamos sobre la importancia de aprender a amarnos y compartimos algunas ideas/herramientas que utilizamos para sumar amor propio a la principal relación…

← Volver a la ficha de Sandra Milena S.Q. [Escuela de Amor Propio]