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Portada de Salud mental para todos

Ep. 22 - La autoestima

Episodio de Salud mental para todos, de Consulta Dr. Carlos Chiclana

· 8 min · Temporada 1, episodio 22

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Sobre este episodio

Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast Salud Mental para todos. En este episodio, la psicóloga Marta Viada nos hablará sobre qué es la autoestima y cuáles son sus pilares fundamentales. Además, veremos que se puede hacer en el día a día para poder fomentar la autoestima de manera saludable. Esperamos que os sea muy útil.

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