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Portada de Salud Mental✨ con Alan Disavia

Rumiación y preocupación

Episodio de Salud Mental✨ con Alan Disavia, de Alan Disavia

· 6 min · Temporada 1, episodio 11

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Sobre este episodio

Técnica de los 5 minutos para cortar el círculo vicioso de la rumiación o la preocupación.

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