Los beneficios de sumergirse en agua helada
Sobre este episodio
En este episodio te voy a explicar cómo tu cuerpo maneja el frío y el calor. Y si todavía crees que exponerte al frío te dará gripa, aquí te contaré porqué sumergirte en agua helada no solo le traerá muchos beneficios a tu salud sino que también te ayudará a verte más joven.