Episodios de RUNNEA Podcast
257 episodios · del más reciente al más antiguo
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#264 I ¿La IA nos está lesionando? El futuro de los entrenadores de running
¿Te fiarías de una inteligencia artificial para preparar tu próximo 10K o maratón? ¿Puede un plan de entrenamiento creado con IA aumentar el riesgo de lesión? ¿Y cómo es posible…
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#263 I ¿Se están cargando las marcas el running? El negocio detrás de los social runs
Social runs todos los días, clubes creados por empresas, carreras que agotan dorsales, nuevas inversiones multimillonarias y comunidades que dentro de poco podrían ser incluso de…
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Qué coñ+ le pasa a Nike
¿Qué COÑ* le pasa a NIKE? Caída en bolsa y batalla por el running | RUNNEA Podcast #262 ¿Qué le pasa a Nike? Analizamos su caída en bolsa, su estrategia de venta directa y la…
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Josef Ajram, sin filtro: ego, Red Bull y 20 años buscando el límite
¿Qué queda de Josef Ajram después de más de 20 años preguntándose “Where is the limit”? A sus 48 años, Josef habla con bastante más distancia de aquel personaje que convirtió los…
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¿Superblast, Megablast o Novablast? Toni Agustí explica qué ASICS elegir en 2026
RUNNEA Podcast estrena nuevo formato y lo hace con una entrevista especialmente útil para cualquiera que esté pensando en comprar unas zapatillas ASICS . Toni Agustí, Brand…
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Javier Guerrero, nutricionista: "Los suplementos están sobrevalorados"
De las cientos de miles de referencias de suplementos deportivos que existen en Europa, solo un puñado cuenta con evidencia científica real. Javier Guerrero, nutricionista, CEO y…
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Ponemos a prueba el nuevo Huawei Watch GT 7 Pro en UTMB Montblanc y con el maratoniano Yago Rojo
Analizamos el Huawei Watch GT7 Pro a fondo: lo llevamos a la UTMB Mont-Blanc en Chamonix, lo comparamos en carrera real contra un Garmin, y te contamos todo lo que dio de sí en la…
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#257 I HOKA, nuevas Nike y la Metafuji Trail 2: repasamos el material TOP de la UTMB Mont Blanc 2026
Segundo episodio especial de RUNNEA Podcast desde Chamonix, en plena semana UTMB Mont Blanc, con la colaboración de El Corte Inglés Sport. Repasamos el material que más nos ha…
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#256 I Especial UTMB Chamonix: Los social run se nos han ido de las manos
Esta edición de UTMB Mont Blanc 2026 en Chamonix ha estado salpicada por una polémica inesperada: el Ayuntamiento ha frenado buena parte de los social runs organizados por las…
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#256 I Así entrena Sara Alonso para la OCC: 150 km y 21 horas por semana | Podcast RUNNEA
¿Cómo entrena Sara Alonso para competir contra las mejores corredoras de trail running del mundo? La atleta de ASICS nos recibe en Chamonix pocos días antes de disputar la OCC del…
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#255 Julio, el mes que no debería tener novedades...y que nos ha desbordado la redacción de RUNNEA
Un mail de New Balance nos ha obligado a cambiar la escaleta del podcast a última hora: segundas rebajas con un 30% EXTRA sobre productos ya rebajados (código NBSALE30, válido…
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Primer día en la RUNNEA House: resultados, polémica en el podio y entrevista en caliente
Arrancamos la cobertura especial de la Val d'Aran by UTMB desde la RUNNEA House, rodeados de todo el Trail Team.En este primer episodio repasamos el ambiente de la feria, las…
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Miguel Heras: "En Joma puedo influir de verdad en el desarrollo de una zapatilla y eso cambia completamente las cosas"
🏔️ ¿Cómo se diseña una zapatilla de trail running desde dentro? En este episodio de RUNNEA Podcast hablamos con Miguel Heras , una de las grandes leyendas del trail running…
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#250 I ¿Mejor que el Apple Watch? Analizamos a fondo el nuevo HUAWEI Watch Fit 5 Pro
¿Es el nuevo Huawei Watch Fit 5 Pro el rival definitivo para el trono de los relojes deportivos? En este episodio del podcast de RUNNEA, Gorka Cabañas y Amaia Cabezudo se sientan…
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Por qué las carreras populares se están llenando de jóvenes que ya no quieren vivir pendientes del reloj
¿Hacia dónde van las carreras populares? En este nuevo episodio del podcast de RUNNEA hablamos con Iñigo Elarre , organizador de carreras y creador de la Bilbao Night Fest , para…
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#248 I Desayunamos con Emelie Forsberg y corrimos 73 km en La Palma: Así vivimos Transvulcania 2026
Raúl Lozano llegó a La Palma para correr la Ultramaratón de Transvulcania y volvió con la voz tocada, las piernas en modo supervivencia y una conclusión bastante clara: esta…
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RUNNEA se mete dentro del Trail Camp de El Corte Inglés: 3 días de trail en la sierra de Guara
En este nuevo episodio del podcast de RUNNEA nos metemos desde dentro en el Trail Camp de El Corte Inglés, una experiencia de tres días en La Pedanía, en plena sierra de Guara…
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Descubrimos las mejores zapatillas running Skechers 2026 y hablamos con el marchador Diego García
Skechers quiere jugar fuerte en running. Y en este nuevo episodio del podcast de RUNNEA hablamos con Helena Ballestero, directora de marketing de Skechers España, para analizar el…
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#245 I Viajamos a Madrid para probar las Adidas Hyperboost Edge y la Adios Pro EVO 3, zapatilla sub 2 horas
Viajamos a Madrid en plena semana de la Zurich Maratón para grabar un episodio muy especial de RUNNEA. Lo hacemos desde dentro. Desde el Adidas Run Hub. Un espacio donde se…
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#244 I Nike Pegasus 42, Superblast 3 y sorteo de un Huawei GT Runner 2
Gorka Cabañas y Gorka Sedano analizan en el RUNNEA Lab todo el material que ha llegado este mes: zapatillas de entrenamiento, super trainers, auriculares, pistola de recuperación…
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The Running Boy, la historia de la marca de running ubicada en Galicia y creada por un ex Nike
The Running Boy: cómo se construye una marca de running desde cero con 10.000 euros — con Raúl Fernández, ex Nike ¿Se puede crear una marca de running desde un pueblo de A Coruña…
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La historia de Fanté, suplementos nuticionales made in Spain, a partir de fruta del Mediterráneo
En este episodio del podcast de RUNNEA hablamos con Luis Martínez , cofundador de Fanté , una marca española de suplementación deportiva natural que está dando mucho que hablar en…
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RUNNEA Podcast viaja a Barcelona para vivir desde dentro la nueva apuesta de Puma por el running y Hyrox
Puma montó su Run House en el Paseo Marítimo de Barcelona, con vistas directas a la Barceloneta y a las torres olímpicas de fondo. El espacio sirvió de escenario para un episodio…
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Analizamos el Huawei Watch Gt Runner 2 y te contamos porque es una alternativa real a Garmin
Huawei entra de lleno en el territorio de los relojes para correr con el Huawei Watch GT Runner 2 . Y esta vez no es un “smartwatch con modo running”. Es un reloj que busca…
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Ojo a lo que se viene en New Balance en zapatillas running y trail en 2026
Paul Guillén, responsable de performance running en Iberia, ha pasado por el RUNNEA Podcast con un mensaje claro: 2026 no va de una zapatilla. Va de una estrategia. Gorka Cabañas…
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Cuánto duran realmente tus zapatillas de trail y asfalto
Aquí va la descripción ampliada para Spotify: ¿Cuánto aguantan realmente tus zapatillas de running? Desgaste real, kilómetros reales Los precios de las zapatillas de running no…
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Huawei FreeClip 2 y New Balance 1080 v15: el año en que el runner popular dejó de complicarse
🎙️https://www.runnea.com/articulos/podcast/huawei-freeclip-balance-1080-runner-25842/Arrancamos 2026 con un episodio muy de “vida real”. De los que nacen en un entrenamiento y…
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Especial The Running Event: así ha sido el primer día de feria contado desde dentro en el podcast de RUNNEA
El podcast de RUNNEA de esta semana es especial. Muy especial. Gorka Cabañas y Lionel Nattes han cruzado el charco para grabar desde San Antonio (Texas), en pleno The Running…
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Segundo episodio desde The Running Event: Nimbus 28, Hyperwarp y las zapatillas más locas de 2026
Segundo episodio especial del podcast de RUNNEA desde San Antonio. Y viene todavía más cargado que el primero. Gorka Cabañas y Lionel Nattes siguen recorriendo The Running Event…
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Un viaje a China, una medalla con alas y una marca que igual no conocías: así arranca el nuevo podcast de RUNNEA en 2026
Arrancamos 2026 con uno de los episodios más diferentes del podcast de RUNNEA. Jorge García y Fred Urrutia vuelven de China tras correr la Shenzen 100 (distancias 10K, 35K, 60K…
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Menu navideño runner, la Behobia francesa, y los premios RUNNEA en el último podcast del 2025
El último episodio del año llega cargado. Lionel Nattes y Gorka Cabañas firman un cierre de temporada con todo lo que le gusta a la comunidad runner: anécdotas de viajes, carreras…
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Relojes deportivos para regalar en Navidad: el especial del RUNNEA Podcast con PC Componentes
🎄 Especial Navidad RUNNEA x PC Componentes | Los mejores relojes deportivos para regalar en 2025Si estás pensando en regalar un reloj deportivo estas Navidades, este vídeo es para…
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Estas son las novedades de Brooks para 2026: Hablamos con Víctor Hernández, su técnico de producto
En este nuevo episodio del Podcast de RUNNEA nos sentamos, una vez más, con Víctor Hernández, técnico de producto de Brooks y una de las voces más autorizadas para entender hacia…
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Ismanon debuta en maratón y nos habla de su sistema de entrenamiento inspirado en el método Noruego
El creador de contenido, atleta y entrenador Ismael Ayagi, conocido en redes como Ismanon, será uno de los protagonistas del próximo Maratón de Valencia Zurich 2025, donde…
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El frío como aliado del runners: así funciona la crioterapia que usan desde atletas a futbolistas
🔥 ¿Qué tienen en común Chema Martínez, João Félix y miles de runners populares?Todos han incorporado terapias de frío o crioterapia por inmersión a su rutina de recuperación. Lo…
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El Panoramix de la suplementación deportiva
La suplementación deportiva ha dejado de ser territorio exclusivo del gimnasio. Hoy, el corredor popular también busca productos que mejoren su rendimiento, su recuperación y su…
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El mejor barista de España nos enseña a preparar el café perfecto para runners
Si te gusta el café este podcast no te lo puedes perder. Hazme caso, vas a aprender a diferenciar los tipos de café, qué cafés tienen más o menos cafeína, como extraer mayor…
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Ignasi de la Rosa, fisioterapeuta de Garbiñe Muguruza o Marc Bartra: "El uso excesivo de la placa de carbono puede acabar en periostitis o metatarsalgias"
Ignasi de la Rosa, fisioterapeuta y licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ha trabajado con Garbiñe Muguruza, Marc Bartra y numerosos atletas de élite. En…
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¿Como prevenir una fascitis, qué drop es mejor para mi o es malo pronar? Fran Monzó fundador de Podoks, nos saca de dudas
Decimos que cuidamos nuestro cuerpo, que el gimnasio, que las series, que la técnica de carrera… y sin embargo, el pie, la pieza que sostiene todo, sigue siendo el gran olvidado…
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Guía completa de zapatillas ASICS running: Analizamos y diferenciamos con Toni Agustí todas las novedades de la marca
En este episodio de RUNNEA Podcast nos sentamos con Toni Agustí, Brand Trainer de ASICS en España , para aclarar todas las dudas sobre el catálogo de zapatillas ASICS running y…
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Huawei Watch GT 6 Pro: Analizamos el nuevo reloj con Roberto Sampalo de Huawei España y Horacio Picón del canal eSavants | RUNNEA Podcast
Hemos viajado hasta París a la presentación oficial del Huawei Watch GT 6 Pro y del Huawei Watch GT 6. Y allí hemos podido hablar con Roberto Sampalo, Product Marketing Manager…
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De Burdeos a Ibiza o lo que es lo mismo, del Maratón de Medoc a la Ibiza Trail Maratón Festival
Un episodio en el que hablamos de la experiencias, de lo que pasa cuando el dorsal se mezcla con la gastronomía, la música y las emociones. Es la maratón más larga del mundo”. Así…
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"Olympikus quiere democratizar el running" : La apuesta de firma brasileña de calzado que desafía a los modelos 300 € con grafeno
RUNNEA dedica un nuevo episodio de su podcast a Olympikus , la firma brasileña de calzado deportivo que empieza a hacerse hueco en España con un mensaje claro: tecnología puntera…
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Hablamos de Expodeca 2025 y Tenerife Blue Trail by UTMB: Canarias eleva su apuesta en deportes
Santa Cruz de Tenerife se prepara para vivir 4 días de inmersión total en el deporte. Del 2 al 5 de octubre, el Recinto Ferial acogerá la segunda edición de ExpoDeca, la gran…
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Los relojes y auriculares que mejor se adaptan a tu forma de correr y a tu bolsillo
Nueva temporada, mesa repleta de gadgets y una idea clara: septiembre es “vuelta al deporte”. RUNNEA inaugura curso con un episodio especial del podcast dedicado a relojes…
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“El UTMB más duro… y el más disfrutado”: Hablamos con Raúl Lozano y Jon Mikel Trebolazabala de su aventura en Chamonix
El UTMB Mont Blanc 2025 deja historias que parecen imposibles. Una de ellas es la de Raúl Lozano , entrenador de RUNNEA y atleta del RUNNEA Trail Team , que completó los 174…
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Hablamos en Chamonix con Florian Lamblin, Executive Director - UTMB sobre el futuro de la compañía
El futuro del UTMB, con Florian Lamblin en Chamonix En este episodio especial grabado en plena semana del UTMB Mont-Blanc, nuestro compañero Lionel Nattes conversa con Florian…
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Estas son las novedades de New Balance para este 2025 y ojo a la nueva Elite v5
Si corres con New Balance, 2025 va a ser un buen año. Si no, quizá sea el momento de mirar de cerca lo que están haciendo. Comienta una nueva temporada (y ya van 9) del podcast de…
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Gadgets para runners antes, durante y después de la competición
Esta semana el nuevo podcast de Runnea se viste de tecnología y ciencia aplicada al runner de hoy. De la mano de Gorka Cabañas, Lionel Nattes y Fred Urrutia, exploramos los…
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Los mejores superalimentos del mar para deportistas populares
Quiero saber más: https://www.runnea.com/articulos/podcast/productos-todo-runner-deberia-incluir-24222/ Nuevo episodio de RUNNEA Talks, el podcast que te acompaña mientras corres…