11. La cara invisible del síndrome premenstrual con Alejandra Menassa
Sobre este episodio
¿Y si el dolor menstrual que muchas mujeres viven cada mes no fuera “normal”? En este episodio de Rompe con el dolor hablamos del síndrome premenstrual severo y del trastorno disfórico premenstrual con la doctora Alejandra Menassa. Un episodio intenso y esperanzador sobre un problema mucho más frecuente e invisible de lo que pensamos. Hablamos de: • Dolor menstrual incapacitante • Cambios de humor extremos, ansiedad e ira antes de la regla • Inflamación, microbiota y salud hormonal • Cómo el estrés, la alimentación y ciertos tóxicos pueden influir • Por qué muchas mujeres pasan años escuchando que “todo es normal” • Nuevas formas de abordar estos síntomas desde una visión más global Un episodio para entender que sufrir cada mes no debería normalizarse y que hay mujeres que necesitan ayuda real, escucha y tratamiento. Si alguna vez has sentido que tu menstruación condiciona tu vida, este episodio puede ayudarte a entender muchas cosas. ¿Quieres saber más o trabajar conmigo? 🌐 Conoce más sobre mi trabajo: https://raquelmontoro.com 🗓️ Reserva tu sesión aquí: https://raquelmontoro.com/tratamiento-del-dolor/