Portada de Rendimiento Evolutivo

260. Fisiología de Redes

· 26 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Esta semana vamos a hablar de un concepto novedoso para la mayoría: la Fisiología de Redes. Vamos a ver qué coj*** significa esto con algunos símiles, explicaré qué tipos de datos analiza y por último lo llevaremos a la parte práctica, para que entendamos cómo influye en el ejercicio. 🚲🌲GRAN FONDO SIERRA DE SEGURA 07/06/2025 https://granfondosierradesegura.com/ Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con tus amigos o en redes sociales. ______________________________________________________________________ 💻✅Cursos para aprender más: https://rendimientoevolutivo.com ✉️✒️ Mi lista de email: https://bit.ly/rendimientoevolutivonewsletter 💎🔵Canal de Telegram: https://t.me/ciclismoevolutivo 🚲🌲GRAN FONDO SIERRA DE SEGURA 07/06/2025 https://granfondosierradesegura.com/ 👁‍🗨🦉Todo lo demás: https://linktr.ee/solaarjona

Últimos episodios de Rendimiento Evolutivo

  1. El error de tomarse en serio las métricas de los relojes inteligentes. Ep 312.

    5 de octubre de 2026 · 26 min

  2. 311. La realidad sobre la IA en el entrenamiento y los entrenadores | Víctor Sánchez

    28 de septiembre de 2026 · 1 h 06 min

  3. 310. Los 7 errores comunes de los que ya saben mucho sobre entrenamiento.

    21 de septiembre de 2026 · 45 min

  4. 309. Los más importante para mejorar el rendimiento (todos los campeones lo hacen igual)

    15 de septiembre de 2026 · 29 min

  5. 308. ¿Cuántas zonas hay que entrenar realmente? El error de entrenar lo mismo dos veces.

    8 de septiembre de 2026 · 36 min