Portada de Refill a los 40

EP. 4 T4 PREGUNTAS QUE NOS HACEN REFLEXIONAR

· 48 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio, Mónica y María invitan a la audiencia a un viaje de introspección profunda a través de una serie de preguntas hipotéticas diseñadas para "entrevistar al inconsciente". El tema central es la identidad más allá de las etiquetas: quiénes somos realmente cuando eliminamos nuestros logros, nuestra edad, nuestros títulos profesionales y la historia que los demás conocen de nosotros. Las conductoras reflexionan sobre el síndrome del impostor, la constante búsqueda de validación externa y la creencia universal de "no ser suficiente". A lo largo de la charla, abordan la importancia de desaprender patrones heredados (lealtades familiares o religiosas) para regresar a la esencia propia. También exploran temas como la autoexigencia física, la relación con el tiempo (la prisa frente al fluir) y cómo la etapa de los 40 años puede verse como una "iniciación" hacia la autenticidad en lugar de una crisis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Últimos episodios de Refill a los 40

  1. Ser fiel a ti misma: Plática sin filtros con Lissy.

    7 de mayo de 2026 · 1 h 49 min

  2. Refill a los 40 con Zaraí Salvador

    16 de abril de 2026 · 1 h 43 min

  3. RUTINAS

    2 de abril de 2026 · 57 min

  4. EP. 7. Redes y Tech.

    19 de marzo de 2026 · 1 h 12 min

  5. EP. 5 T4 Refill a los 40 con Claudio del Valle

    12 de marzo de 2026 · 1 h 47 min