Entiende tu ciclo menstrual y conoce qué puedes hacer para mejorar tus síntomas y disfunciones
Sobre este episodio
En este episodio te hablo del ciclo menstrual, de cada una de sus fases y qué sucede a nivel fisiológico en cada una de ellas. Pero, sobre todo, quiero hablarte sobre los síntomas y disfunciones que podemos presentar a lo largo de nuestro ciclo y qué puedes empezar a hacer desde hoy para mejorarlos. Apúntate a la Escuela de Salud Femenina para entrenar tu cuerpo y mente. Cada día somos más. ¿Te atreves a probar esta nueva experiencia?