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Portada de RADIO TRAIL Carreras de Montaña Mayayo

COMO PREPARAR UNA ULTRA TRAIL: La PDA 55k de Aran by UTMB, con Gretelplanner. Mayayo en Radio Trail

Episodio de RADIO TRAIL Carreras de Montaña Mayayo, de sergio garasa mayayo

· 41 min

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Sobre este episodio

Como preparar una ultra trail, siempre un reto. Hoy repasamos con Mayayo una nueva solución científica, creada en España por Gretelplanner. Aplicamos su modelo a los 55k/D+3.100m que correremos este finde en Aran by UTMB. Escuchar ahora como funciona la "chuleta" que preparamos para la carrera sobre tiempos de paso, comida, bebida, uso de material y demás. Luego..el Lunes veremos como ha funcionado el experimento. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support .

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