Sección Fisioterapia. Problemas del sueño
Sobre este episodio
Hoy la fisioterapeuta Cristina Ferrer nos habla de los problemas del sueño y cómo mejorar el sistema nervioso autónomo. Una tercera parte de nuestra vida la dedicamos a dormir, esto nos permite descansar durante la noche para estar activos durante el día. Dormir es importante, para el bienestar y la salud de cualquier persona.