RECOBREMOS LA SALUD: EL CALCIO
Sobre este episodio
A menudo asociamos el calcio exclusivamente con lafortaleza de nuestros huesos y dientes, pero su función en el cuerpo humano es mucho más compleja y vital. En este episodio, exploramos la importancia de este mineral esencial, que actúa como un mensajero clave en la contracción muscular, la salud del corazón y la transmisión de impulsos nerviosos. Analizaremos cómo asegurar una ingesta adecuada y qué sucede cuando el cuerpo debe recurrir a suspropias reservas para mantener el equilibrio. Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso Fecha: 16 – abr – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex #RadioMariaMéxico #VozDeEsperanza #RecobremosLaSalud