Episodios de Querida Valeria
111 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Tu sensibilidad será tu súper poder
En esta hermosa charla con Pamela Cassis, especialista en asesoría familiar y terapeuta, platicamos sobre los niños híper y altamente sensibles, sobre si es una condición con la…
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Lo que no sabías de los hombres
Desde una postura muy amena, humana y humilde, el Checo Hernández el "Barbón" nos habla de qué significa ser hombre en esta era, todo lo que ha tenido que aprender y desaprender…
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Salte de la caja
En este episodio invité a Marisa Gallardo, autora, conferencista y coach ontológico para platicar acerca de la caja. ¿Qué es? ¿Por qué nos metemos en ella? ¿Cómo salir? Hablamos…
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Ponte límites
Por medio de una historia personal te cuento cómo es que la vida me llevó a poner límites. Te cuento qué son y por qué es importante ponerles. Learn more about your ad choices…
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Atrévete a ser mal vista
Escucha esta conversación entre Mar Talanquer, embodiment coach, y yo en donde hablamos acerca de la confianza que hoy en día sentimos que nos hace tanta falta a las mujeres y…
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Antes de operarte, escucha esto
¿Estás segura que quieres someterte a una cirugía plástica? ¿Sabes qué quieres conseguir al hacerle una modificación de tu cuerpo? De la mano de el Dr. Rodrigo Morales de la…
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Tienes espinas y está bien
Esta plática maravillosa con Durgastef, me ayudó a entender que el camino de la espiritualidad no es aspirar a desaparecer nuestras espinas (nuestra sombra) sino poderlas ver…
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No elijas a tu pareja desde tus heridas
Es importante identificar cuándo estamos eligiendo desde nuestros traumas y heridas con el fin de repetir lo conocido (que muchas veces es muy violento) y cuando sí estamos…
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Cuídate de los narcisistas
En la vida nos podemos topar con los hoy muy mencionados narcisistas y quiero que sepas cuales son sus características. Quiero que sepas detectar a uno y que sepas si tú tienes o…
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Donde sientas miedo, ahí es
¡Bienvenidos a Querida Valeria! Un proyecto que tengo mucho tiempo preparando y construyendo. En este primer episodio, te cuento un poquito sobre quién soy, de dónde surge la idea…
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Querida Valeria - Trailer
Querida Valeria, el podcast de acompañamiento emocional y salud mental. Estar vivo muchas veces no es fácil, así que aquí encontrarás herramientas para que tú solito puedas salir…