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Portada de Puedes Hacerlo

216. Chao Azúcar

Episodio de Puedes Hacerlo, de Mónica Sosa Coach

· 21 min · Temporada 1, episodio 216

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Sobre este episodio

En este episodio te comparto 4 pasos para decirle adiós al azúcar, estos conceptos los puedes aplicar para decirle adiós al pan, al alcohol, a lo que tu quieras decirle adiós eficientemente. Para recordarlos más fácilmente formé un acrónimo que forma la palabra Chao C larifico mi deseo en Positivo - mi ¿qué?, mi ¿por qué? H onro mi deseo en Positivo - VerProGra, para más consejos prácticos, te recomiendo escuchar el Podcast #79 Tips para dejar el Azúcar y el #161 Cómo Seguir un Plan Antiinflamatorio A nticipo obstáculos en Positivo O rgullosa celebro cada pequeña victoria y sigo 🧡 mi qué y mi por qué

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