21-¿Amas o te activás? Entendiendo el apego ansioso

A veces no es lo que el otro hace… es lo que eso despierta en vos. En este episodio de PsicoSenderos Salud Mental , exploramos el apego ansioso: cómo se origina, por qué se activa y qué hay detrás de esa necesidad de cercanía, validación y seguridad en los vínculos. Un espacio para dejar de juzgarte, empezar a comprenderte y abrir la posibilidad de amar desde un lugar más tranquilo. Ig: @paulinoterapeuta ⁠https://paulinodorado.com