Episodios de Psicología y Bienestar | El Podcast de MundoPsicologos.com
204 episodios · del más reciente al más antiguo
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¿Qué es el duelo migratorio y cómo afrontarlo?
¿Qué es el duelo migratorio y cómo afrontarlo? Decidir empezar una nueva vida en otro lugar puede ser una elección consciente, ilusionante y necesaria. Pero eso no significa que…
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¿Cómo superar la pérdida de una amistad?
¿Cómo superar la pérdida de una amistad? Perder una amistad puede doler mucho más de lo que esperamos. Porque no solo perdemos a una persona. También pueden desaparecer rutinas…
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¿Cómo evitar transmitir nuestros miedos a nuestros hijos?
Criar también implica enfrentarnos a nuestros propios miedos, inseguridades y experiencias del pasado. Y a veces, sin darnos cuenta, podemos proyectarlos en la forma en la que…
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¿Qué hacer cuando no estás en el trabajo que quieres?
¿Qué hacer si no te gusta tu trabajo y no sabes qué camino elegir? Sentir que no estás en el trabajo que quieres puede generar muchas dudas: ¿debería cambiar? ¿Estoy…
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¿Cómo afecta el TDAH a tu forma de vivir las emociones?
¿Cómo afecta el TDAH a tu forma de vivir las emociones? El TDAH no solo influye en la atención o la organización. También puede hacer que las emociones, las relaciones, el…
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¿Por qué siento que nunca me eligen?
¿Por qué siento que nunca me eligen? Sentir que no te eligen puede doler mucho más de lo que parece. A veces no se trata solo del final de una relación o de una persona que se…
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¿Cómo saber si un trauma sigue afectando tu vida?
¿Cómo saber si un trauma sigue afectando tu vida? A veces pensamos que un trauma tiene que verse como un recuerdo doloroso que no podemos olvidar. Pero muchas veces aparece de…
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¿Se puede romper una relación si aún hay amor? #193
Hay rupturas que no duelen porque faltaba amor. Duelen precisamente porque todavía lo había. En este episodio hablamos de lo difícil que es soltar una relación cuando aún quieres…
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¿Por qué siento culpa después de comer? Trastorno por atracón y relación con el cuerpo
¿Por qué siento culpa después de comer? En este nuevo episodio hablamos del trastorno por atracón y la relación con el cuerpo , y de todo lo que hay detrás de esa culpa que muchas…
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La carga invisible de la maternidad: Cuando tienes que seguir pudiendo con todo.
Bienvenid@s a Territorio Mental, la sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas veces se…
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Actúa contra el bullying. Lo que hay detrás del silencio, la identidad y la falta de conciencia.
Bienvenid@s a Territorio Mental, la nueva sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas…
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El impacto de la IA en la salud mental: ¿Estamos redefiniendo la forma de hacer terapia?
Bienvenid@s a Territorio Mental , la nueva sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas…
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Rompe las barreras de tu mente: cómo superar las creencias limitantes.
Bienvenid@s a Territorio Mental , la nueva sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas…
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Neurodivergencia y enmascaramiento: Cuando ser tú no parece suficiente.
Bienvenid@s a Territorio Mental , la nueva sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas…
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Cuidar a tod@s menos a una misma: el silencio de la salud mental femenina.
Bienvenid@s a Territorio Mental , la nueva sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas…
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Autoestima y heridas del carácter: Cómo las partes que ocultas influyen en cómo te valoras #192
En este episodio número #192, nos adentramos en un tema del que se habla mucho, pero que pocas veces exploramos con profundidad: la autoestima. No entendida como una simple…
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Hablar de emociones en familia: Por qué nos cuesta tanto expresarnos con quienes más queremos #191
En este episodio número #191 , abordamos un tema tan cotidiano como profundo: por qué nos cuesta tanto hablar de emociones en familia. Aunque parezca simple, expresar lo que…
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¿Por qué siempre me pasa lo mismo? Cómo romper los patrones que repites en tus relaciones #190
En este episodio número #190 , exploramos un tema que afecta a muchas de nuestras relaciones sin que siempre seamos conscientes de ello: los patrones emocionales que repetimos al…
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La ilusión del control. Cuando intentar tener el control nos hace sentir menos segur@s #189
En este episodio número #189 , abordamos un tema que nos atraviesa a tod@s: la necesidad de control como respuesta al miedo y la incertidumbre. Muchas veces creemos que, si…
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Entender el TDAH: Más allá de los mitos y los estigmas #188
En este episodio número #188 , y con motivo del Día Internacional del TDAH , exploramos esta condición cada vez más visible, pero aún rodeada de mitos y estigmas. A pesar del…
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¿Por qué nos cuesta tanto querernos? #187
En este episodio número #187, exploramos un tema fundamental para nuestro bienestar emocional: la autoestima . Aunque todos hablamos de ella, a menudo evitamos profundizar en su…
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La culpa en la depresión: el mito de la "falta de fuerza de voluntad" #186
En este episodio número #186, abordamos un tema clave en la comprensión de la salud mental: la culpa en la depresión y el mito de la "falta de fuerza de voluntad". Muchas personas…
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¿Cómo influye la herida familiar en la vida adulta? #185
En este episodio número #185, exploramos un tema esencial para comprender nuestra salud emocional: las heridas familiares. Hablamos sobre qué son, cómo se generan y cómo afectan a…
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Cómo afrontar el duelo y sanar emocionalmente #184
En este episodio número 184, abordamos uno de los procesos emocionales más desafiantes: el duelo. Hablamos sobre qué es el duelo, cómo nos afecta psicológica y emocionalmente, y…
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Cómo detectar comportamientos tóxicos en la pareja #183
En este episodio número 183, hablamos sobre cómo detectar comportamientos tóxicos en la pareja y de qué manera nos afecta a nivel emocional y psicológico. Para ello contamos con…
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Más allá de sentir: Entiende y transforma tus emociones #182
En este episodio número 182, hablamos sobre las emociones y de qué manera nos puede afectar a largo plazo su no gestión o su mala gestión. Para ello contamos con Monia Presta…
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Empáticamente: El poder de ponerse en los zapatos del otro #181
Bienvenidos a esta entrevista especial de la campaña “Empática-mente”, impulsada por Mundopsicologos para celebrar el Día Internacional de la Salud Mental. Hoy, junto con el…
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Hablar Salva Vidas #180
En este episodio número 180, hablamos sobre la importancia de la prevención del suicidio, las señales de alerta a las que debemos estar atentos, y las maneras en que cada uno de…
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¿Cómo ser feliz? #179
En este episodio número 179, hablamos sobre felicidad, sobre cómo ser feliz en nuestro día a día con las pequeñas cosas y lo hacemos con Lola Valeri, psicóloga. En el Podcast de…
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Maternidad y salud mental #178
En este episodio número 178, hablamos sobre maternidad y salud mental con motivo del Día de la Madre, para ello contamos con la participación de Bea Tabares, trabajadora y madre e…
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Hablemos de duelo #177
En este episodio número 177, tratamos un tema presente a lo largo de nuestras vidas y que a todos nos toca vivir en algún momento, y es el duelo. Hablamos de ello con Claudia…
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Adictos a no parar: Cronopatía e hiperxigencia #176
En este episodio número 176, Hablamos con nuestra psicóloga Patricia Vidorreta sobre qué es la cronopatía y su relación con la hiperexigencia y de qué manera nos puede afectar. En…
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Hablemos de Bullying #175
En este episodio número 175, aprovechando el reciente estreno de la serie la Caja de Arena, hemos tenido la oportunidad de hablar con uno de los actores, Pablo Riguero, que hace…
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Día Mundial del Cáncer de Mama #170
En este episodio número 170, Con motivo del Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama el pasado 19 de octubre, desde Mundopsicologos nos unimos a la causa. Con la…
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Inteligencia emocional #169
En este episodio número 169, la psicóloga Inma Vázquez nos habla sobre inteligencia emocional, si se aprende y de qué manera cobra importancia en nuesto día a día y en nuestro…
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Resolviendo vuestras dudas y preguntas sobre ir terapia #168
En este episodio número 168, el psicólogo Carlos Postigo nos resuelve dudas y preguntas que han hecho nuestros usuarios sobre ir a terapia con motivo del Día Mundial de la Salud…
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¿Por qué nos da miedo salir de nuestra zona de confort? #167
En este episodio número 167, la psicóloga experta en gestión emocional Olimpia Castro nos cuenta todo acerca de por qué nos produce tanto miedo salir de nuestra zona de confort…
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¿Cuándo acudir a terapia de pareja? #166
En este episodio número 166, la psicóloga, sexóloga, terapeuta de pareja y Codirectora del Instituto de la Pareja Anna G. Wittke nos cuenta todo sobre cuándo debe una pareja…
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TDAH en adultos #165
En este episodio número 163, la psicóloga Inés de Caralt nos cuenta todo sobre la ansiedad en la relación. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Orientación laboral #164
En este episodio número 164, la psicóloga Maria Gutiérrez nos habla sobre la orientación laboral. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas…
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Ansiedad en la relación #163
En este episodio número 163, la psicóloga Inés de Caralt nos cuenta todo sobre la ansiedad en la relación. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Cómo afrontar un postparto #162
En este episodio número 162, la psicóloga Silvia Merino nos cuenta todo sobre cómo afrontar un postparto. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Autoestima y depresión #161
En este episodio número 161, el psicólogo Antoni Amaro nos cuenta todo sobre la Autoestima y la depresión. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Dismorfia corporal #160
En este episodio número 159, la psicóloga Ane Álvarez nos cuenta todo sobre la dismorfia corporal. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas…
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Contacto cero #159
En este episodio número 159, la psicóloga Alejandra Izquierdo nos cuenta todo sobre el contacto cero. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Motivación emocional #158
En este episodio número 158, la psicóloga Patricia Vidorreta nos cuenta todo sobre la motivación emocional. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Violencia psicológica a través de redes sociales #157
En este episodio número 157, la psicóloga Carolina Jimenez nos cuenta todo sobre la violencia psicológica a través de redes sociales. En el Podcast de MundoPsicologos.com…
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Taller de autocuidado #156
En este episodio número 156, la psicóloga Mercè Moran nos cuenta cómo autocuidarse. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas cosas que quizá…
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Depresión e hipnoterapia #155
En este episodio número 155, la psicóloga Lola Valeri nos cuenta todo sobre la depresión y la hipnoterapia. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver…
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Trastorno bipolar #154
En este episodio número 154, la psicóloga Pino Lorenzo nos cuenta qué es el trastorno bipolar. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas…
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