Portada de Psicología en un Minuto

1099 - Buscar que te quieran para sentir que vales

· 1 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Cuando crees que tu valor depende de que otros te quieran, aprueben o no te abandonen, el amor deja de ser un encuentro… y se convierte en una necesidad. En este episodio reflexionamos sobre ese vacío que aparece cuando buscas fuera lo que aún no has aprendido a darte dentro: reconocimiento, seguridad y autoestima. Hablaré de por qué nos cuesta tanto sentir que valemos por quienes somos, cómo esta búsqueda constante puede llevarnos a relaciones desequilibradas y qué pasos puedes empezar a dar para dejar de mendigar amor y empezar a construirlo desde dentro. ✨ Tu valor no se negocia. ✨ No depende de cuánto te quieran, sino de cómo te tratas tú. Si este tema resuena contigo y sientes que necesitas acompañamiento, te acompaño en terapia online. psicologoemocionalonline.com #podcast #psicologiaenunminuto #autoestima #dependenciaemocional #amorpropio #saludmental #crecimientopersonal #terapiaonline #bienestaremocional #psicologoemocionalonline

Últimos episodios de Psicología en un Minuto

  1. 1303 - Qué es la ansiedad y por qué aparece

    28 de octubre de 2026 · 3 min

  2. 1302 - Por qué es importante aprender a decir no

    28 de octubre de 2026 · 2 min

  3. 1301 - Qué significa tener una buena autoestima

    27 de octubre de 2026 · 2 min

  4. 1300 - Cuando nunca consigues desconectar

    26 de octubre de 2026 · 4 min

  5. 1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño

    23 de octubre de 2026 · 3 min