Episodios de Psicología al Día

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  1. Que es una pareja consciente o (pareja slow)

    3 de agosto de 2026 · 12 min

    En este episodio analizamos qué significa una pareja consciente o que se toma su tiempo para poder construir un vinculo más claro sin exigirle demasiadas cosas al otro.

  2. La pareja y las redes sociales

    31 de julio de 2026 · 11 min

    En este episodio vamos a conocer qué significa que estemos en las redes de nuestra pareja o no.

  3. No me responde los mensajes y tengo apego ansioso

    29 de julio de 2026 · 14 min

    Si tienes mucho temor que tu pareja no responda a tiempo porque tienes apego ansioso este episodio es para ti

  4. Como un "Me gusta" puede arruinar tu relacion de pareja

    29 de julio de 2026 · 12 min

    En este episodio hablamos de las redes sociales y su impacto en la pareja.

  5. Por qué revisas el chat de tu pareja (y solo encuentras lo que ya temías)

    27 de julio de 2026 · 14 min

    En este episodio vamos a conocer por qué siempre que sospechas algo en pareja lo consigues.

  6. Que es el duelo silencioso en pareja

    24 de julio de 2026 · 9 min

    En esta ocasión vamos a conocer qué significa tener un duelo silencioso en una relación de pareja.

  7. Siento que mi pareja me rechaza

    23 de julio de 2026 · 9 min

    tienes miedo que tu pareja te rechza este episodio es para ti

  8. Como eliminar la esperanza toxica en pareja

    22 de julio de 2026 · 13 min

    Si tienes esperanza que tu pareja cambie a pesar de todos sus desplantes y falta de atención diaria, este episodio es para ti

  9. Ser mendigo del amor de tu pareja

    21 de julio de 2026 · 11 min

    Si te la pasas todo el dia esperando un poco de afecto atención de tu pareja como si fueras mendigo de amor, este episodio es para ti

  10. Enamorarte del potencial de la pareja

    20 de julio de 2026 · 11 min

    En esta semaan vamos a conversar sobre las trampas de enamorarnos del potencial de la pareja

  11. Diferencia entre evitativo e independiente en pareja

    17 de julio de 2026 · 10 min

    Si tienes problemas para dierenciar el apego evitativo o la independencia emocional de tu pareja este episodio es para ti.

  12. Yo puedo con todo en pareja

    16 de julio de 2026 · 11 min

    Si eres de las que piensa que hacerlo todo tu es lo mejor y luego te sientes mal por no tener ayuda suficiente. Este episodio es para ti.

  13. Sentirse sola a pesar de tener pareja

    14 de julio de 2026 · 9 min

    En este episodio hablamos de la profecia auto cumplida de aislarte y luego sentir que estás sola en la relación de pareja. Si quieres conocer como salir de esa sensación tan…

  14. Que es la independencia defensiva en pareja

    13 de julio de 2026 · 9 min

    Si sientes que todo lo tomas para ti sin ninguna explicacion y te cuesta seguir delegar este episodio es para ti

  15. Que es comunicar en exceso en pareja

    9 de julio de 2026 · 11 min

    Si tienes problemas con la sobre comunicacion en pareja con explicar y no llegar ningun acuerdo. Este episodio es para ti.

  16. Soltar la necesidad de ser la gerente de la relación de pareja

    8 de julio de 2026 · 10 min

    En este episodio vamos a conocer los problemas que surgen cuando tenemos el control total de toda la relacion de pareja y como podemos comenzar a soltarlo.

  17. Que es la sobre corrección en pareja

    7 de julio de 2026 · 10 min

    Si te la pasas todo el dia criticando a tu pareja este episodio es para ti.

  18. El Síndrome de la Gerencia Afectiva en pareja

    6 de julio de 2026 · 11 min

    Si todos los dias sientes que debes sostener todo en casa o en la relacion para que nada se caiga, este episodio es para ti.

  19. Es amor de pareja o costumbre?

    3 de julio de 2026 · 11 min

    En este episodio vamos a conocer por qué muchas relaciones ya son solo costumbre y logistica en lugar de una relación sana

  20. 3 mentiras que dices para no terminar con tu pareja

    2 de julio de 2026 · 14 min

    En este episodio vamos a conocer cuales son las 3 mentiras más frecuentes que decimos para no terminar con nuestra pareja toxica

  21. Declararse en bancarrota emocional

    1 de julio de 2026 · 11 min

    Decidir que no podemos invertir más en una relación toxica duele pero es el unico camino para mejorar. En este episodio te comento por qué debes hacerlo

  22. No puedo seguir esperando por mi pareja

    30 de junio de 2026 · 11 min

    Si sientes que esperas todo el tiempo a que tu pareja cambie sin exito este episodio es para ti.

  23. Sindrome costo hundido (he invertido mucho en la relación)

    29 de junio de 2026 · 11 min

    Si sientes que no te puedes ir por todo lo que ha invertido en la relación este episodio es para ti

  24. Te entiendo pero no lo permito

    24 de junio de 2026 · 9 min

    Si constantemente estás perdonando las faltas de respeto de tu pareja este episodio es para ti.

  25. La erosión de las líneas rojas en pareja

    23 de junio de 2026 · 10 min

    Los limites en pareja son necesarios, por eso este episodio vamos a conversarlo

  26. El Síndrome de la Comprensión Excesiva con la pareja

    22 de junio de 2026 · 11 min

    Sientes que estás comprendiendo mucho a tu pareja y eso te está costando la relación este episodio es para ti

  27. Como renunciar a ser la terapeuta de tu pareja

    18 de junio de 2026 · 14 min

    En este episodio vamos a conocer como debemos hacer para dejar de cargar emocional y psicologicamente con los problemas de la pareja

  28. Soy la madre de mi pareja

    16 de junio de 2026 · 9 min

    En este episodio vamos a conocer por qué tener todas las responsabilidades en la relación tiene sus consecuencias

  29. Me enamore del potencial de mi pareja

    15 de junio de 2026 · 11 min

    En este episodio conversamos sobre la dura realidad de estar enamorado solo del potencial o que tu pareja pudiera ser si acepta tus consejos

  30. Dialogo tóxico: "Claro, como ahora eres la jefa"

    11 de junio de 2026 · 14 min

    En este episodio vamos analizar por que esta frase es tóxica y de que manera darle una respuesta saludable.

  31. Tienes derecho a tener ambición

    10 de junio de 2026 · 11 min

    En este episodio hablamos del problema de minimizar tus logros por miedo a que tu pareja se sienta mal o tenga el ego herido.

  32. El resentimiento por tener exito

    9 de junio de 2026 · 13 min

    En este episodio analizamos el resentimiento que podemos sentir en pareja cuando somos exitosas

  33. Sindrome contracción (No celebrar logros delante de la pareja)

    8 de junio de 2026 · 11 min

    Si por cada logro en el trabajo tu pareja se siente insegura y eso genera un problema pronto aprendes a no mostrarlos y a sentirte frustrada por eso

  34. Como salir del agotamiento en pareja

    5 de junio de 2026 · 12 min

    Si sientes que te tienes que esforzar demasiado para que todo funcione en la relación este episodio es para ti

  35. Como soltar los remos de la relacion

    4 de junio de 2026 · 15 min

    En este episodio vamos a conocer por qué es importante soltar los remos y comenzar a delegar en la relación de pareja

  36. El problema de ser la unica lider de tu relación

    3 de junio de 2026 · 13 min

    Muchas personas estan pasando lo mismo liderando y gestionando todo en su relación no deja espacio para la admiración si sientes que te está ocurriendo este episodio es para ti

  37. El Síndrome de la Locomotora

    1 de junio de 2026 · 12 min

    En este episodio vamos a conocer qué significa el sindrome de la locomotora o el sobre funcionamiento en una relación de pareja

  38. Tiempo para ti en pareja

    29 de mayo de 2026 · 13 min

    En este episodio vamos a conocer que significa tener tiempo para ti en una relación de pareja

  39. Siento que si muestro mi vulnerabilidad me deja

    28 de mayo de 2026 · 16 min

    En este episodio analizamos porque sentimos que si mostramos nuestros deseos o miedos nuestra pareja nos deja.

  40. Que es el sindrome del copiloto en pareja

    27 de mayo de 2026 · 15 min

    En este episodio vamos a conocer que significa en pareja ceder el control sobre todas las decisiones

  41. Ansiedad por separación en pareja

    26 de mayo de 2026 · 13 min

    En este episodio vamos a conocer cuales son los principales sintomas de la ansiedad por separación que pueden afectar tu relación de pareja

  42. El mito de la media naranja

    25 de mayo de 2026 · 12 min

    En este episodio vamos a conocer por que pensar en hacer todo juntos representa un grave problema para la relación de pareja.

  43. Como aprender a perdonarte

    22 de mayo de 2026 · 17 min

    Solemos perdonar a otros de forma muy sencilla pero te has preguntado por qué es más dificil hacerlo contigo. En este episodio del podcast lo analizamos a fondo.

  44. Decidi quedarme con el a pesar de la traición

    21 de mayo de 2026 · 16 min

    De

  45. El complejo de martir en pareja

    20 de mayo de 2026 · 17 min · Episodio 87

    En este episodio abordamos la creencia irracional que te hace pensar que mientras más te sacrificas por la familia mayor merito obtienes

  46. Que es la agresión pasiva en una relación de pareja

    19 de mayo de 2026 · 15 min · Episodio 86

    Sientes que todo el tiempo tu pareja utiliza el sarcasmo y la burla como un mecanismo para agredirte? en este episodio lo analizamos a fondo

  47. Perdonar no es olvidar

    18 de mayo de 2026 · 16 min · Episodio 85

    En este episodio vamos a conocer por qué el perdón vacio en pareja genera resentimiento.

  48. Siento que mi pareja se estancó

    14 de mayo de 2026 · 13 min · Episodio 84

    En este episodio vamos a conocer por qué nuestra pareja se estancó y no avanza

  49. Dejar de maternar a mi esposo

    13 de mayo de 2026 · 12 min · Episodio 83

    En este episodio vamos a conocer como podemos dejar de maternar a tu esposo para poderlo admirar como un adulto independiente

  50. Compañeros de piso

    11 de mayo de 2026 · 9 min · Episodio 82

    En este episodio Vamos a conocer por que sentimos que más que pareja somos compañeros de piso

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