Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Psicología al Día

gestionar emociones tras una ruptura

Episodio de Psicología al Día, de Fray Martinez

· 7 min · Temporada 6, episodio 47

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

aprender a gestionar nuestras emociones tras una ruptura es fundamental para mejorar nuestra autoestima

Últimos episodios de Psicología al Día

  1. Es buena idea volver con mi ex?

    27 de octubre de 2026 · 11 min

  2. Por que revisas las redes sociales de tu ex pareja

    26 de octubre de 2026 · 10 min

  3. Como usar el humor en una disusión en pareja

    21 de octubre de 2026 · 10 min

  4. Como discutir con tu pareja

    21 de octubre de 2026 · 10 min

  5. Como dormir mal afecta la relación de pareja

    19 de octubre de 2026 · 9 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Psicología al Día