Portada de PROFE CLAUDIO NIETO

331. El truco biológico para APAGAR EL ESTRES

· 10 min · Episodio 331

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Suscribete al Laboratorio del Profe Claudio https://www.profeclaudionieto.com/#ne... Código PROFECLAUDIO → https://belevels.com/collections/todo... Entender la fisiología del sistema nervioso y cómo el estrés afecta a tu metabolismo es fundamental para tomar el control de tu salud. En este episodio, el Profe Claudio Nieto explica por qué no eres el único que manda en tu cuerpo y cómo el sistema autónomo dirige tus funciones vitales sin que te des cuenta. Analizamos la comunicación neuronal y el papel de neurotransmisores clave para mejorar el rendimiento cognitivo y la recuperación física a través de la ciencia aplicada. MI PRIMER LIBRO: "Hormonas, Metabolismo y Rendimiento" https://amzn.to/3QNPjnq ✍️ Me ayudas muchísimo dejando una reseña en Amazon. Al ser autopublicado, cada comentario ayuda a que el libro llegue a más gente. Este conocimiento es una herramienta de biohacking esencial para quienes buscan la optimización de recursos biológicos y la gestión eficiente de la energía en entornos de alta presión. Al profundizar en el funcionamiento de las células gliales y la mielina, así como en la importancia de la suplementación deportiva de alta calidad para el equilibrio neuroquímico, este video atrae a anunciantes del sector de la salud premium, tecnología médica y formación de alto rendimiento, elevando significativamente el RPM del canal. _________________________________ Suscríbete aquí / @profeclaudionieto / profeclaudionieto https://www.profeclaudionieto.com/ Mi libro: https://amzn.to/3QNPjnq Si dedicas más tiempo a tu canal que a tu negocio, tienes un problema. Nosotros lo solucionamos → crecimientoenyoutube.com ___________________________ ⚠️ Este contenido es divulgativo y tiene fines educativos. No sustituye el asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento profesional. Antes de tomar decisiones sobre tu salud, consulta con un profesional cualificado. El uso que hagas de este contenido es bajo tu propia responsabilidad. [00:00] - El "conductor invisible" que toma decisiones por ti ahora mismo [01:23] - La división del mando: ¿Quién controla realmente tus órganos? [02:16] - El experimento de la pizza: Cómo una molécula cambia tu conducta [03:55] - Lo que tus neuronas dicen de los políticos (y por qué fallan) [04:43] - Anatomía de una señal: El viaje eléctrico que dura milésimas [05:47] - El espacio prohibido: ¿Cómo salta la información entre neuronas? [06:46] - La mentira de la "molécula de la felicidad" que te venden en redes [08:02] - El equipo de mantenimiento: Las células que protegen tu cerebro [09:12] - Simpático vs. Parasimpático: El interruptor que te salva o te agota [10:15] - La puerta trasera para apagar el estrés sin usar la voluntad. Cómo se ha hecho

Últimos episodios de PROFE CLAUDIO NIETO

  1. 330. Por qué no debes creer a tu Garmin o Apple Watch

    27 de octubre de 2026 · 10 min

  2. 329. Cómo las pesas disparan tu oxígeno (VO2 Máx)

    25 de octubre de 2026 · 10 min

  3. 328. Por qué eres más LENTO que un CABALLO pero aún así puedes GANARLE en una CARRERA?

    22 de octubre de 2026 · 8 min

  4. 327. La ZONA para QUEMAR GRASA ¿Es un MITO? Esto dice la CIENCIA

    20 de octubre de 2026 · 9 min

  5. 326. ¿Músculos sin entrenar? El poder una BACTERIA REVOLUCIONARIA

    13 de octubre de 2026 · 12 min