Portada de PRIMERO YO

#41. La negatividad

· 47 min · Temporada 2, episodio 41

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¿Sabes reconocer la negatividad? ¿Sabes cómo reducirla en tu vida? Estamos MUY expuestos a la negatividad hoy en día, y hemos llegado a un punto en el que estamos tan acostumbrados, que no sabemos reconocerla. En este podcast vas a ver muchos ejemplos y vas a entenderla un poco mejor. Si llevas a cabo los pasos para reducirla que te doy al final, ¡vas a ver cómo tu vida empieza a tomar otro color ! Si me queréis seguir en Intagram me encontráis aquí: https://www.instagram.com/primer...

Últimos episodios de PRIMERO YO

  1. Ep 20. 11 cosas que entendí a los 33

    22 de mayo de 2026 · 1 h 04 min

  2. Ep 19. ¿Por qué nos cuesta tanto priorizarnos?

    2 de abril de 2026 · 44 min

  3. Ep 18. Por qué sigues sintiéndote mal aunque “lo estés haciendo todo bien”

    22 de marzo de 2026 · 37 min

  4. Parte 4. Cíclica en el SXXI: Por qué duermes peor antes de la regla

    7 de marzo de 2026 · 18 min

  5. Parte 3. Cíclica en el siglo XXI: Por qué sientes más ansiedad antes de la regla

    6 de marzo de 2026 · 22 min