41. Entrenamiento duro en Getafe

Este es el episodio 41 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . 21 de abril, entrenamiento hecho ya a estas horitas de la mañana. Hoy ha sido más duro y más complicado. Dormía en Getafe y bueno, he tenido que coger el coche e ido a un parque que según Google era totalmente llano y una puñeta totalmente llano y lo que tenía que ser un rodaje tranquilo, pues se ha convertido en un farlec encubierto con las cuestas arriba y cuestas abajo. y ha costado porque lo que sí he hecho luego me tocaba al final 10 minutos de ir más ligero me decía el míster que fuera hasta acabara, fuera en progresiva, acabara a 5.30 a 5.40, se han convertido en algo más de 10 minutos a 5.20 pero bueno, pero eso es porque hasta que no me ha dicho el kilómetro cómo iba que yo ya había aquí forzado, iba muy alto de pulsaciones, pero oye pues ya que estoy y ya he metido ese faina, pues tiramos para adelante así que, oye, entrenamiento más duro de lo que tenía que haber sido y bueno, pues ya haremos más suave el lunes ¿Qué le vamos a hacer?