116. IMPERFECCIÓN: Aceptando nuestras partes más oscuras para DEJAR IR la AUTOEXIGENCIA y llegar a la PAZ INTERIOR. "La Luz Solo Entra Por Las Grietas".

Hoy exploramos uno de los 3 pilares esenciales hacia la paz interior: La imperfección. Esta es la primera de una serie de tres sesiones sobre imperfección, impersonalidad e impermanencia, que vivimos en directo en nuestra comunidad online de Alas y Raíces, y que hoy podrás disfrutar por primera vez en el podcast de manera gratuita. Prepárate para disfrutar de: 🧘Una meditación guiada para conectar con el momento presente, inspirada en el libro “Amor por las cosas imperfectas” de Haemin Sunim 🔮Breve visualización para conectar con el origen de nuestra autoexigencia, con ejercicio de journaling para plasmar lo visto en la visualización 💭(00:38) Reflexión por mi parte sobre cómo aceptar nuestra imperfección , profundizando en la frase de Philip Yancey “La imperfección es el prerrequisito para la abundancia. La luz solo entra por las grietas” ✨Círculo de compartir y mentoría grupal en directo con reflexiones personales de las participantes 🥰Meditación final con afirmaciones centradas en el amor propio y el agradecimiento Si disfrutas de la energía de este encuentro y quieres participar en directo en los siguientes, puedes hacerlo suscribiéndote a Alas y Raíces en www.positivamentepresente.com/alas-y-raices-comunidad-online Y recuerda: “Incluso si nunca logras nada grande o significativo, para mí, el simple hecho de que existas ya es suficiente.” - Para más inspiración y herramientas de autoconocimiento y mindfulness, únete a mi newsletter semanal en elenadevis.substack.com