E17: CONFLUENCIA: tan juntos que me pierdo

¿Te ha pasado que un día despiertas y ya no sabes dónde quedaste tú dentro de una relación? En este episodio hablamos de confluencia : cuando estamos tan junt@s, tan “en bola”, que mi vida empieza a girar más alrededor del otro que de mí. Marina y yo platicamos de: La familia “muéganos” y el famoso “mátame, no me dejes” versión actual Las personas que parecen súper entregadas, mientras usan culpa y miedo para que nadie se despegue El resentimiento silencioso de quienes cuidan, resuelven y sostienen a todos… y se sienten invisibles La diferencia entre confluencia, aislamiento e interdependencia : puedo estar contigo y también puedo estar bien conmigo También proponemos mini pasos para empezar a dejar de perderme en el otro: desde elegir qué quiero comer hasta atreverme a preguntarme en serio “¿qué quiero yo?” y sostener esa respuesta con cariño. Al final te invitamos a ubicarte: ¿te vives más confluente, más aislada/o o en entrenamiento para la interdependencia? Cuéntanos cómo lo estás viviendo y comparte este episodio con quien necesite revisar por qué se pega tanto… o por qué se ahoga tanto en sus relaciones.