¿Te estás adaptando o estás aguantando? | El equilibrio en la pareja

Hay una frase que llegó al programa: comienzas a ser libre cuando te das cuenta de que la jaula estaba hecha de pensamientos. Y hay un consejo que César repite mucho: adaptarse a lo que no puedes cambiar. Vivir peleado con que las cosas no son como tú quieres desgasta demasiado, y la vida es corta. Pero en el mismo programa le pone un límite al consejo, y ese límite es lo que hace que esta conversación valga la pena: "Siempre y cuando no vaya en contra de mis principios ni mis valores. Si está en contra de tu integridad, ¿qué estás haciendo ahí?" Porque adaptarse y aguantar se parecen mucho desde fuera . Y desde dentro, a veces, también. ¿Cómo se distingue una cosa de la otra? César da un criterio concreto: hay equilibrio cuando te sientes amado y sientes que amas, cuando disfrutas lo que haces, cuando tienes problemas pero tienes la actitud para enfrentarlos. No hay equilibrio cuando vives en el miedo, en la zozobra, en la incertidumbre. Cuando no te sientes seguro al lado de la otra persona. Después de eso llama una oyente. Once años de relación, dos hijos. Cuenta que cuando está con su familia se relaja, y que en cuanto llega él le indica cómo debe comportarse: con quién puede llevarse así, qué le puede decir a su hermana, cómo se ve eso. Es celoso, dice, de todos. Y añade una frase que aparece en muchas conversaciones parecidas: "él no era así." Por qué la lupa con la que buscas quién no te quiere te está costando más de lo que crees El criterio completo para saber si una relación está en equilibrio Qué le recomienda César a esta oyente, y qué le recomendaría a cualquiera que se reconozca ahí Adaptarse es sano. Hasta que empieza a doler. Este programa es sobre dónde está exactamente esa línea. Por el placer de vivir. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support .