Episodios de Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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Adicto al trabajo: el camino rápido al divorcio
Hoy hablamos de cómo detectar si eres adicto al trabajo. Se explican señales claras como estrés, falta de vida social y no delegar. Una terapeuta revela que el workaholism duplica…
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¿Tu pareja te ama o te enferma?: oxitocina vs cortisol
Hoy hablamos de cómo tu pareja puede darte paz o ansiedad constante. El terapeuta Axel Ortiz explica la diferencia entre oxitocina (amor) y cortisol (estrés). Se dan 4 consejos…
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Entrenar más no siempre es entrenar mejor
Cuidar tu salud es hacer ejercicio, pero hay que saber cuál es tu nivel de exigencia. Hoy la entrenadora fitness Glow Castillo te trae sus mejores consejos para que el ejercicio…
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La reciprocidad, uno de los valores que no pueden faltar en el amor
El esposo de nuestra oyente es manipulador y mandón. Ella lo confronta, pero siente que la situación ya llegó a su límite. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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8 de cada 10 parejas ya no se atraen
Hoy hablamos de por qué muchas parejas se aman, pero ya no se desean. Se revelan 5 señales claras de que la relación está apagándose. También se explica cómo la infidelidad…
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Tu letra te delata: agilidad mental, talentos y más
Hoy hablamos de cómo tu letra puede mostrar tu agilidad mental. Una grafóloga revela 5 señales para detectar si tu mente va rapidísimo. También explican por qué pensar demasiado…
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La felicidad se nota y no es nada bueno aparentarla
La felicidad se puede medir y está comprobado. ¿Quieres saber cómo? La experta en estudios de la Felicidad, Nancy Moya, habla sobre la esta emoción en el trabajo y en la vida.
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Una recomendación vital contra el abuso sexual
Lastimosamente muchas personas han padecido este flagelo en silencio y no saben cómo afrontarlo. El Dr. Cesar Lozano tiene una recomendación que puede hacer la diferencia en este…
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La ansiedad no manda, tú decides
Cómo dejar de preocuparte por todo, ansiedad, suposiciones y conflictos emocionales. Técnicas reales para recuperar la calma, un episodio que baja revoluciones a tu mente.
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San Valentín: la fecha para despertar tus emociones
Hoy celebramos el amor y la amistad, y queremos hablar sobre el arte de la seducción, el romance, la soltería y el amor propio.
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WhatsApp también puede arruinar tus relaciones
El episodio combina un caso real de una relación llena de alertas rojas y falta de respeto, reflexiona sobre cuándo el amor ya no es suficiente para quedarse. Incluye consejos…
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Las mariposas se van… ¿y el amor también?
El enamoramiento se acaba, el amor no siempre, por qué confundimos mariposas con amor real. Señales claras de desamor que ignoramos, un episodio que te abre los ojos.
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Cómo vivir San Valentín sin pareja
¿Te pega duro llegar a la fecha del amor y la amistad en soledad? El psicólogo Agustín Nieto nos explica cómo afrontar esta fecha de corazones palpitantes y que el tuyo no se suma…
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¡Ámate antes de querer a otra persona!
¡De telenovela! Nuestra oyente descubrió que su marido le era infiel con alguien del trabajo, y él para “arreglar las cosas” le propuso que trabajaran en el mismo lugar. Ahora…
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El trauma que ignoras sigue controlando tu vida
Este episodio aborda el estrés postraumático desde una mirada directa y sin tabúes, un experto explica por qué todos cargamos algún trauma y cómo empezar a sanarlo. Incluye…
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El problema no es el espejo, es tu mentalidad
¿La belleza abre puertas o es cuestión de actitud?, autoestima, piel e inseguridades al desnudo, lo físico vs lo emocional, sin filtros.
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Necesidades por negociar, antes de una infidelidad
¿Existe el gen de la infidelidad? ¿Se puede evitar la tentación? La terapeuta Perla de la Rosa va a desmitificar varias ideas preconcebidas que tienes sobre la infidelidad…
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El equilibrio entre la pasión y el amor
El Dr. Walter Riso nos habla de las diferencias y los complementos entre el eros y la ternura. Escúchalo en este episodio.
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Ser optimista no es suerte: es crianza y decisión diaria
Este episodio explora si el optimismo se nace o se construye, habla del impacto del pensamiento positivo en niños y adultos. Incluye una historia real de transformación personal y…
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Apps de ligue: donde el amor y el engaño se cruzan
Una historia real de amor nacida en Tinder, pros, contras y riesgos de las apps de ligue. Romance, engaños y verdades incómodas, el amor digital, sin filtros.
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Haz conciencia de tus patrones para no repetirlos
El biodesprogramador Fernando Sánchez te explica por qué los patrones de conducta transgeneracionales te afectan a ti y a tu bienestar emocional. ¿Cómo ser consciente de estos…
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Ya no aguanto a mi marido por enojón
¿Cómo hablar con una persona que vive con ira constantemente? La recomendación del Dr. César Lozano la puedes escuchar en este episodio.
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El té no es moda, es medicina
Los tés que sí sanan y los errores al tomarlos, bebidas calientes vs bebidas frías. Salud digestiva, hígado y descanso, lo natural, bien explicado.
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Cuando escuchar es más poderoso que cualquier consejo
Una psicóloga da terapia gratis bajo un puente frente a un hospital, 15 minutos que han evitado suicidios y cambiado vidas. Un episodio crudo sobre duelo, salud mental y pedir…
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Soltero por decisión, no por presión social
Si estás soltera o soltero porque así lo quieres, y las personas que están a tu alrededor te preguntan para “¿cuándo vas a tener pareja?”, el terapeuta Carlos Augusto te enseña a…
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Apegos emocionales, un trampa para tu bienestar
El Dr. Walter Riso te explica por qué apegarse o sentirte identificado con algo no es tan bueno para tu bienestar emocional. ¿Quieres saber por qué? Escucha este episodio para…
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La ira como máscara: lo que no quieres ver
Un episodio para entender qué hay detrás del enojo, la historia del monje y la barca revela verdades incómodas. Rayo Guzmán invita a mirar hacia adentro y soltar el control…
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Lipstick rojo, resiliencia y ganas de vivir
Una charla honesta sobre resiliencia, autoestima y actitud ante la vida, Adriana Huerta comparte cómo sobrevivió al cáncer y volvió a sonreír. Se vale estar triste, pero también…
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Amar sin perder la energía
La terapeuta Laura Cárdenas te explica las señales cuándo una pareja te está drenando la energía y te está causando burnout relacional. ¿Cómo prevenirlo? En este episodio te lo…
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Alegría para equilibrar tu día
¿Sabes qué es la rueda de la vida y cómo puedes tenerla en equilibrio? Hoy te contamos de qué trata y cómo aplicarla a tu cotidianidad.
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Deja de aguantar: la llave de tu paz eres tú
Un episodio sobre amor propio y límites sin culpa, cómo dejar de entregar tu poder emocional a otros. Relaciones, trabajo y familia bajo una lupa incómoda, la llave de tu paz no…
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No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy
¿Qué puedes hacer para dejar de aplazar tus proyectos? Si tienes alguno de estos comportamientos, es probable que estés cayendo en la procrastinación. ¡Te contamos cómo mejorar…
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Relaciones a distancia: ¿amor real o autoengaño?
¿Funcionan las relaciones a distancia o son autoengaño?, cuándo sí, cuándo no y por qué muchas fracasan. El papel del contacto físico y los planes a futuro. Un episodio honesto…
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Cuando tocar fondo fue su única salida
La impactante historia de Alfredo Olvera: adicciones, cárcel y un accidente que le cambió la vida, un testimonio crudo sobre perderlo todo y aun así volver a empezar. Resiliencia…
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Cómo romper con la rutina emocion al en tu relación
Si tu matrimonio no tiene problemas, pero tampoco hay profundidad emocional ni conexión, la mentora de familia, Cicialli Rivas, tiene la solución para que haya “ricura” en tu…
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Tuve “cositas casuales” con mi mejor amigo
Nuestra oyente nos cuenta que luego de su encuentro su amigo ya no le contesta como antes. ¿Qué sucedió? Escucha su historia.
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Cerrar ciclos duele menos que seguir buscando en el mismo lugar
Los errores que hacen eterna una ruptura amorosa, por qué buscar explicaciones solo aumenta el dolor,cómo dejar la culpa y cerrar ciclos de verdad. Un episodio directo para sanar…
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Luchar ante la adversidad para lograr el éxito
Una historia real de migración, errores y superación, fraude, discriminación y una lección que cambió una vida, del sueño americano al riesgo de la cárcel. Un testimonio que…
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5 hábitos para que tengas fuerza de voluntad
Cumplir con tus metas es fácil si adquieres fuerza de voluntad. ¿Cuáles son los componentes que te harán tenerla? El Dr. César Lozano te cuenta los 5 hábitos poderosos para lograr…
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Los 4 consejos que te harán un seductor infalible
La Dra. Amor te comparte 4 consejos que harán de este 2026 el año más romántico de tu vida.
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Acoso laboral: cuando el trabajo se vuelve una pesadilla
Acoso, discriminación y abuso laboral sin filtros, cómo poner límites y recuperar tu valor, consejos reales para trabajadores hispanos en EEUU. Un episodio que informa, sacude y…
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Hábitos tóxicos: lo que haces a diario y te está enfermando
Los hábitos tóxicos pueden enfermarnos sin notarlo, este episodio explica cómo identificarlos y trascenderlos. Incluye una historia real de enfermedad, conciencia y…
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Cáncer: Cuando la detección salva vidas
¿Cuáles son los signos a los que les debes prestar la atención? El oncólogo Javier Martínez desmitifica varios temores que genera la enfermedad. ¿Cómo prevenir el cáncer? En este…
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Cómo aliviar a una mente en crisis
Para reducir el estrés y evitar que te desbordes negativamente, el Dr. César Lozano tiene una poderosa recomendación para saber actuar.
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Fotografías que seducen sin filtros ni mentiras
Cómo evitar que la amargura controle tu vida, aceptar, soltar y reenfocar tu energía y aprender a proyectar atracción real a través de tus fotos. Un episodio práctico, directo y…
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No todo es para todos: errores comunes en el cuidado facial
No todo lo que ves en redes es bueno para tu piel, este episodio explica cómo hacer un skin care correcto. Aprende a identificar tu tipo de piel y evitar errores comunes…
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Estrategias para agregarle inteligencia emocional a tu vida
Tener inteligencia emocional no significa dejar de sentir. Hoy el Dr. César Lozano te da las fórmulas para gestionar tus emociones y que ellas no sean las que te dominen.
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¿Vengar una infidelidad sana el ego?
Los dos ya fueron infieles en el matrimonio, pero no se quieren separar. ¿Deben quedarse en el por los hijos? Esto les recomendó el Dr. César Lozano.
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El éxito no es suerte, es fuerza y decisión
Una historia real de caída, lucha y transformación, Nayo Escobar demuestra que el éxito no es casualidad, sino decisión y acción. Un episodio sobre resiliencia, mentalidad y no…
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La ley del hielo: el silencio que está matando tus relaciones
La ley del hielo puede destruir vínculos sin que lo notes, este episodio revela sus consecuencias emocionales reales. Además, ofrece claves claras para saber si una relación es…
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