Episodios de Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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Estafas digitales: el lado oscuro de internet
El episodio expone cómo funcionan las estafas digitales más comunes: correos falsos, robo de identidad y fraudes en apps de citas. Explica cómo los delincuentes manipulan…
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Energía negativa: aprende a combatirla
El episodio aborda la influencia de la “energía negativa” en las personas. Se explican creencias sobre mala vibra, amuletos y limpias. Se destaca que la intención personal es…
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No cargues con el peso que no es tuyo
La terapeuta Perla de la Rosa nos explica cómo puedes liberarte de aquellos dolores y emociones que no te corresponden cargar.
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Estando soltera, me buscan solo los casados
Nuestra oyente cuestiona por qué solo los hombres casados son los que quieren pretenderla y se interesan por ella. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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Dormirse enojados sí puede salvar tu relación
El episodio aborda cómo manejar conflictos en pareja y la importancia de no discutir en caliente. Analiza las diferencias en relaciones y cómo distinguir entre lo negociable y lo…
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Cuestiona tu enojo y entiende por qué afecta a tus emociones
El mal genio es la punta del iceberg de tus sentimientos más vulnerables. En este episodio, te acompañamos en el proceso de conectar con esas emociones primarias.
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Deja de mandar mensajes así, quedas fatal
El episodio analiza los errores más comunes al usar WhatsApp y cómo afectan las relaciones. Se abordan malas prácticas como ansiedad por respuestas, mensajes excesivos y…
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El amor que buscas no siempre es el que necesitas
El episodio aborda dos temas: el amor sin expectativas y la realidad de relaciones más conscientes, combina reflexión emocional con una mirada social cruda. Invita a cuestionar…
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El divino sentido del Viernes Santo
El padre Ricardo López Díaz nos recuerda cuál es el verdadero y único significado del Viernes Santo.
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La nostalgia de ser migrante
¿Extrañas a tu familia, tu comida y tu país? En este episodio, el Dr. César Lozano te enseña a sobrellevar la nostalgia al estar lejos de casa.
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Tus pies revelan mucho de ti
El episodio explora la idea de que el cuerpo, especialmente los pies, puede revelar rasgos de personalidad y aspectos del futuro. Se presenta la podomancia y una lectura que…
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5 claves polémicas para que un hombre se obsesione contigo
El episodio aborda la disminución del interés íntimo en jóvenes, analizando posibles causas como tecnología y cambios sociales. Luego, presenta consejos directos y polémicos sobre…
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¿Baja autoestima? Checa tu infancia
¿Quieres sanar tu niño interior y mejorar tu presente? El Dr. Fernando Sánchez nos habla sobre cómo transformar tus heridas del pasado mediante hipnosis para sanar tus memorias.
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No te calles, habla y sana
En este episodio, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica la importancia de manifestar nuestras emociones, no acumularlas y hablarlas.
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Martes 13: ¿mala suerte o mito que te controla?
El episodio analiza el origen del miedo al martes 13. Se presentan distintas interpretaciones culturales y numerológicas. La conclusión: muchas creencias limitan más de lo que…
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Miedo a la intimidad, el problema que nadie admite
El episodio aborda la hiperconexión y su impacto en las relaciones. Se presenta un caso real de infidelidad por carencia emocional. Se explora el miedo a la intimidad y sus causas…
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El amor más importante es el propio
Hay una delgada línea entre el egocentrismo y el amor propio. ¿Cómo trabajar en tu amor propio y dar tu mejor versión? La experta en ciencias de la felicidad, Valentina Lujan, nos…
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Escribir para vencer la ansiedad
Escribir cuatro columnas diarias podría ayudarte a gestionar tu ansiedad. Hoy, la tanatóloga Alicia Villanueva nos explica cómo lo puedes lograr.
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“Si te la crees, te la creen”, la clave del éxito
El episodio cuenta la historia de Adriana, de empleada a empresaria exitosa. Destaca la influencia clave de su madre en su mentalidad. Se enfatiza la importancia de creer en uno…
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Pensar en carencia te arruina, cambia tu chip
El episodio aborda cómo identificar personas tóxicas y manejar el abandono emocional. Se presenta un caso real que refleja el impacto en una familia. También se explora cómo los…
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Excusas absurdas para procrastinar
“Mañana empiezo” y “No tengo tiempo”, dos de los cuentos que nos decimos para dejar las cosas que debemos hacer. ¿Cómo cambiar de pensamiento y dejar de procrastinar?
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Sin humor, no hay amor
El Dr. Walter Riso nos habla sobre la importancia de reír con tu pareja. Buscar la risa es tener armonía y felicidad. ¿Cómo hacerlo? Escucha las recomendaciones del Dr. Riso.
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Amor no basta: las verdades incómodas de vivir en pareja
El episodio analiza los puntos clave que deben hablarse antes de formalizar una relación. Se destacan temas como confianza, celos, metas, dinero e intimidad. A través de un caso…
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El problema no es el cambio, eres tú resistiéndote
Este episodio aborda la importancia de adaptarse a los cambios inevitables de la vida. Explora por qué resistirse genera más sufrimiento y cómo soltar el control. Incluye consejos…
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Errores que cometemos por querer quedar bien
¡El primer error es querer encajar a la fuerza! El Dr. César Lozano te cuenta aquellas cosas que debemos evitar para querer quedar bien con los demás.
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¡Qué el mal genio no acabe tu relación!
Nuestra oyente decidió terminar su relación por un impulso. ¿Cuál fue el motivo y qué le recomendó el Dr. César Lozano?
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¿Quieres verte mejor en fotos?
El episodio explora cómo tomarte mejores fotos para redes y vida profesional. Explica errores comunes como mala iluminación, exceso de filtros y falta de seguridad. Destaca que la…
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Lo que no debes hacer en una aplicación de ligue
¿Qué hacer o qué evitar en las apps de citas? La sexóloga Eugenia Flo te dice las mejores recomendaciones a la hora de ligar en las Apps.
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Desintoxica tus emociones antes de que te destruyan
Un episodio sobre cómo desintoxicar emociones y mejorar la salud mental. Incluye técnicas prácticas de respiración, expresión emocional y pensamiento positivo. Se presenta una…
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Ansiedad por amor: cuando dependes de alguien más
El episodio explica la ansiedad tras una ruptura y cómo surge del apego emocional. Se enfoca en recuperar el control personal y dejar de depender del otro para ser feliz. También…
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Salir de una relación en donde ya no hay amor
Entre más tiempo te tardes en decidir irte de una relación, más probabilidades tienes de que te quedes para siempre. La experta en independencia emocional Mónica Venegas te da las…
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¿Cómo estar seguro de que eres feliz?
¿Te atreves a responder cuatro preguntas para saber si eres feliz? Escúchalas ahora mismo ne este episodio.
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¿Amigos o enemigos disfrazados?
Un episodio sobre los tipos de amistad y las traiciones más comunes. Incluye historias reales que muestran el impacto emocional de una traición. Se analizan señales de amistades…
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Deja de enamorarte para sufrir: reglas duras del amor
El episodio explica por qué muchas personas repiten relaciones dañinas y cómo romper ese patrón. Se enfoca en fortalecer la mente en el amor mediante autoconocimiento, límites y…
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Rompe el estancamiento y libera tus bloqueos energéticos
Tener emociones de baja frecuencia, que no están ligadas al amor, te impiden alcanzar lo que deseas. ¿Cómo liberarte de resentimientos y apegos egoístas? La terapeuta Laura…
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La enorme responsabilidad de tener hijos
Nuestra oyente se siente afligida porque quiere tener más hijos con su nuevo matrimonio, pero su madre le recomienda que mejor no los tenga. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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Controla tu ansiedad antes de que te controle
Un episodio enfocado en entender y controlar la ansiedad con técnicas simples. Se presentan cinco ejercicios prácticos que ayudan a relajarte en segundos. Se explica cómo el…
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Te mientes diario y no te das cuenta
Se explora cómo el autoengaño afecta la vida emocional y las relaciones. Se analiza un caso real de celos e inseguridad. Un terapeuta explica las mentiras más comunes que nos…
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Mentiras y creencias que te limitan
¿Qué mentira te dices a ti mismo? Hay pensamientos que te hacen evadir tu responsabilidad. El Dr. César Lozano te explica cómo puedes dejar de mentirte y comenzar a vivir de…
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Cuando te cae la “ley del espejo”
Muchas cosas que te molestan de los demás, las tienes tú. ¿Cómo te afecta la ley del espejo? El Dr. César Lozano te lo explica en este episodio.
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Cuando tu pareja ya no te provoca nada
Un episodio sobre las señales que indican que una relación sigue por costumbre, no por deseo. Se revelan datos impactantes sobre la pérdida de atracción en pareja. Se analizan…
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Refresco y depresión: la conexión que impacta
Se analiza el alto consumo de refresco en México y su posible relación con la depresión. Se desmontan mitos sobre el azúcar y la salud. Un especialista explica qué es realmente el…
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Tus talentos se pueden leer en tu rostro
Los rasgos faciales pueden hablar de tus talentos. ¿Sabes cómo es tu rostro, coincide con tus habilidades? La experta en lectura de rostro Gilda García te enseña cómo identificar…
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El sueño perdido no se recupera
Creer que el sueño se puede recuperar el fin de semana es uno de los mitos más costosos para tu salud y rendimiento cerebral. En este episodio, hablamos del por qué esas horas…
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Las mentiras son más habituales de lo que parecen
El episodio explora las mentiras más comunes en relaciones amorosas, especialmente las que dicen los hombres. A través de testimonios y análisis, se revelan patrones típicos en…
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Estás confundiendo amor con dependencia
Un episodio que analiza la dependencia emocional en pareja. Se explica el miedo a la soledad y la anutofobia. Se desmonta la idea de que alguien más debe hacerte feliz. Invita a…
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¿Estás sosteniendo o reteniendo tu relación de pareja?
Entre cuidar y obligar hay una diferencia muy grande, pero difusa para muchas personas. Detrás de algunas “frases de amor” se disfrazan los mitos del amor romántico y el control…
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Estrategias prácticas para reducir el estrés
Ángel Aguirre, un oyente al que le dicen ‘El aventurero’, tiene dudas sobre cómo gestionar su estrés cuando tiene mucho trabajo. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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Rupturas que destruyen la autoestima: cómo salir del golpe
El episodio aborda cómo enfrentar una ruptura amorosa que golpea directamente la autoestima. Se explican las etapas emocionales del duelo y por qué muchas relaciones ya estaban…
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El dolor de amar sin ser amado
Hoy hablamos de los corazones solitarios e incomprendidos. ¿Cómo sanarlos? En este episodio el Dr. César Lozano te lo cuenta.
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