El Mensaje Oculto De Los Problemas
Sobre este episodio
Mi reflexión sobre los mecanismos de defensa. Siempre se instala en nuestra vida una pauta como comerse las uñas o comer más es un mecanismo de defensa. Nuestro cuerpo nuestra mente busca una barrera para evitar estar en contacto con el dolor o escapar del dolor físico y emocional o para acercarnos al placer . Los mecanismos de defensa no nos damos cuenta que los tenemos. La Terapia Transformacional funciona cuando las personas están dispuestas a quitar el mecanismo de defensa. Darnos cuenta del mecanismo de defensa es todo un logro. Espero que os Guste. Pide tu cita con Coty al WhatsApp +34 646 006 836 📧coty.aserin@gmail.com @cotyaserinconsulta #terapiatransformacionalcotyaserin #cotyaserin #cotyaserinconsulta #mentalwellnesssociety #ansiedad #ansiedades #mentesana #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #lifecoach#cambiatushabitos #cambiatumentecambiatuvida #crecimientoydesarrollo #crecimientoemocional #emociones #saludybienestar #likesforlike #instagram #emociones #saludmentalyemocional #saludmentalparatodos #mentepositiva✌ #mentesanavidasana #mentesanavidasana #mentalidad #lifecoaching