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S275 RELAJARSE EN LA PRÁCTICA - EXPLORACIÓN CORPORAL

Episodio de Podcast IAMindfulness, de IAMindfulness

· 30 min

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(Nota: la meditación empieza en el minuto 0 segundo 00) Perla de sabiduría: “La meditación en postura echada” - Jon Kabat Zinn Meditación: EXPLORACIÓN CORPORAL

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