LAS MATES EN CHÁNDAL EL EXITOSO MÉTODO DE NAPERVILLE
Sobre este episodio
LAS MATES EN CHÁNDAL EL EXITOSO MÉTODO DE NAPERVILLE Durante años, algunos métodos han separado la enseñanza del cuerpo y de la mente. Como dos conceptos diferentes. Muchos creen que el entrenamiento de ambas cualidades es incompatible. Cuando un alumno saca malas notas, se le solía castigar quitándoles el deporte. De esta forma, si le dedicaban más tiempo al estudio, rendirían mejor. Sin embargo, los recientes estudios científicos demuestran lo contrario. Ahora conoceremos la experiencia que se está llevando en cabo en Naperville. Nuestro cerebro está diseñado para funcionar correctamente cuando estamos en movimiento. Mantener el organismo en forma es imprescindible si queremos tener buenas facultades mentales. En Naperville han entendido que el movimiento es importante para el desarrollo cerebral. Y lo utilizan para mejorar en el estudio. Se sabe que la actividad física produce la liberación de proteínas que permiten crear ramificaciones de neuronas. Estas conexiones ayudan a la hora de almacenar nueva información. Al igual que tras calentar un metal, podemos darle forma rápidamente, después de hacer ejercicio, podemos moldear nuestra mente con más facilidad. Veamos algunos ejemplos de estos beneficios. En Naperville descubrieron que los alumnos aprendían vocabulario un 20 por ciento más rápido si antes había hecho deporte. Además, resulta más fácil aprender un idioma después de realizar actividad física. En definitiva, el ejercicio aeróbico aumenta la plasticidad neuronal durante 30 minutos después de la actividad física. El instituto de Naperville, al oeste de Chicago, lleva más de 20 años implementando su método. Y ha conseguido que sus alumnos destaquen en las tests nacionales y que estén en buena forma física. Cada cuatro años se hacen unas pruebas internaciones que valoran los conocimientos de Ciencias y Matemáticas de varios países. El TIMSS. Tras seguir su método, Naperville obtuvo el primer puesto en Ciencia. Delante de Singapur. ¿Cuál es su secreto? Su programa educativo incluye clases de educación física todos los días. Justo antes de dar conocimientos que son complicados. Así logran que el cerebro esté listo para adquirir nuevos aprendizajes. A parte de una mejora en el rendimiento académico, también han observado un gran avance en el comportamiento social. En clase, los alumnos tienen balones y bicicletas. Y pueden emplearlas cuando necesitan desconectar un momento, para volver a concentrarse mejor. Una buena motricidad favorece la lecto-escritura. Fijaros que los mejores ajedrecistas del mundo no suelen tener sobrepeso. Porque saben que para mantener su cerebro ágil tienen que ejercitarse físicamente. Actividades como la escalada, la danza o los de freestyle, mejoraran sus habilidades y se traduce en mejores notas. Son las actividades estrella en los programas educativos de Naperville. En conclusión, la actividad física mejora la memoria, la atención y la capacidad de aprendizaje. Hay muchos contenidos matemáticos que se pueden trabajar mediante la educación física. La suma y la resta mediante juegos de agrupamientos y dispersión. La longitud, capacidad o peso a través de lanzamientos, recepciones y transportar objetos. Unidades de medida utilizando mediciones en clase de educación física. Cronometrar el tiempo de los ejercicios. O con juegos de expresión corporal, como los relojes humanos. La identificación de figuras geométricas se puede practicar mediante el uso de balones, picas o conos. La situación en un plano se puede ejercitar realizando un recurrido trazado en un dibujo gráfico. Y los juegos de cooperación- oposición nos ayudan a buscar soluciones en la resolución de problemas. Con materiales sencillos y mucha creatividad se puede avanzar mucho en la mejora de las competencias de los estudiantes. Y es que dar las mates en chándal resulta de lo más divertido.