EL ESTADO DE LA SALUD MENTAL EN ESPAÑA
Sobre este episodio
EL ESTADO DE LA SALUD MENTAL EN ESPAÑA Cada vez hay más personas que acuden a terapia en España. Pero, aun así, los entendidos coinciden en que la situación no mejora. El empeoramiento de la salud mental en la población, de todas las edades, es una realidad. Una de cada cuatro personas sufren o padecerán un trastorno mental a lo largo de su vida. Veamos las opiniones que hay sobre este asunto. Estamos viviendo la era de la salud mental. Nunca antes se habló tanto de ellos. Y encontramos más contenido de autoayuda que nunca, en libros, podcasts y redes sociales. El sector no deja de crecer en todo el mundo. En lo que va de año, la venta de libros de autoayuda ha crecido un 40 por ciento. Y los productos relacionados con la psicología en las redes sociales, ocupan en primer puesto en viralidad en nuestro país. Por no hablar de los constantes temas de debate sobre la salud de políticos, actores y deportas que con conocidos. Incluso, hemos aprendido una larga lista de términos psicológicos, como: burn out, gaslighting o ghosting. Más de 12 millones de españoles acuden actualmente a un especialista de salud mental. Un aumento del 5,4 por ciento respecto a la cifra de hace cinco años. Por otra parte, la demanda de psicólogos ha crecido un 37,2 por cien. También el consumo de ansiolíticos, un 18,9. Sin embargo, el diagnóstico de muchos entendidos es que el estado de la salud mental en España, parece que no mejora. Así lo cree el 74 por ciento de los españoles. El número de suicidios en España no deja de crecer desde 2008. Y pasó a ser la primera causa de muerte natural en nuestro país. Sin duda, mucho de lo que estamos viviendo está aflorando tras los tres años de pandemia. En realidad, se conoce muy poco del cerebro humano. Así que estamos ante una ciencia joven. Por ejemplo, la primera tomografía cerebral no se realizó hasta 1971. Otra causa es la subjetividad de los diagnósticos. Que varían de un terapeuta a otro, en ciertas ocasiones. Los expertos afirman que, a la hora de dar un diagnóstico psiquiátrico, los criterios se suelen basar en métricas inconsistentes y de alcance limitado. Esta falta de precisión se puede ver potenciada con los nuevos tipos de terapia online. A través de las video llamadas o chats virtuales, que sustituyen a un tratamiento presencial. El problema también reside en que el sistema de salud, a veces falla. Solo tenemos 11 psicólogos por cada 100.000 habitantes. Y muchos se quedan sin asistencia médica. Otra razón tendría que ver con el cambio cultural y de estilo de vida de los jóvenes españoles. España es uno de los países con peor salud mental juvenil, según Unicef. Según los expertos, gran parte de la culpa la tienen las redes sociales y sus usos tóxicos. Ahora estamos frente a un nuevo fenómeno que fomenta esta mala situación. El crecimiento autodiagnóstico de trastornos mentales mediante el contenido de autoayuda o las cuentas en redes sociales. Las publicaciones que mencionan trastornos o enfermedades mentales acumulan miles de comentarios de jóvenes que se sienten identificados. Y no es difícil, ya que hay descripciones generales, con las que se pueden vincular, fácilmente. Así pueden entrar en una rueda de pensamientos que les hace creer que podrían tener estos síntomas. Esta creencia se refuerza en cuanto buscan más información en forma de consejos, experiencias o video tutoriales. Por si fuera poco, este contenido no siempre lo publica un profesional competente. Un estudio reciente asegura que solo el 23 por ciento de los creadores de contenido de salud mental en Tik Tok, estaba cualificado. Y que el 80 por ciento de los consejos que se daban, eran engañosos. Y un 15 por ciento, hasta peligrosos. Tomemos medidas y seamos cautos.