Componen la canción más relajante: Weightless
Sobre este episodio
Componen la canción más relajante: Weightless Marconi Union es un grupo británico. Lo forman Richard Talbot, Jamie Cross y Dundan Meadows. Son los creadores de ‘weightless’. La considerada como la canción más relajante del mundo. La compusieron en el 2011 en colaboración con Lyz Cooper, de la Academia británica del sonido terapéutico. Varios expertos de la organización ‘Mind Lab institute’ analizaron la actividad cerebral de 40 mujeres. Les hicieron escuchar una serie de canciones mientras monitorizaban el ritmo cardíaco y respiratorio. La citada ‘weightless’ producía un 11 por ciento más de relajación que cualquier otro de los temas. Incluyendo canciones de Mozart o Enya, entre otros. La canción de Marconi Union consiguió reducir en un 65% la ansiedad. Unos investigadores de la universidad de Pensilvania fueron más allá. Probaron directamente en quirófano con 157 pacientes. Efectivamente, esta canción les hacía estar más tranquilos durante la intervención. De hecho, es un tema tan relajante que los expertos recomiendan no escucharlo mientras conducimos o realizamos actividades peligrosas. Veamos la combinación que causa su éxito. El tema empieza con un ritmo de 60 pulsaciones por minuto. Va bajando hasta los 50. Y hace que disminuya el ritmo cardíaco. Weightless dura 8 minutos en total. La canción no tiene partes repetidas, solo cambios sutiles de sonidos. El piano, la guitarra o los propios sonidos de la naturaleza se usaron en este tema. Si sufres de estrés, ansiedad o te cuesta dormir, búscala y prueba a ver si te relaja.