la disciplina te hará libre.
Sobre este episodio
Por qué la disciplina puede darnos libertad: cumplir lo que nos prometemos, dejar de aplazar y actuar sin esperar a tener ganas. Pero también de descansar y empezar pequeño, porque ser constante no consiste en vivir agotados. Episodios mencionados #604: Atención deliberada: la mentira de…