Ep. 41 Utiliza la frustración a tu favor

En este episodio te cuento con mi historia, la de Simoné Billes y algunos otros ejemplos como la frustración es una gran escuela para desarrollar y convertir la resiliencia en una de tus fortalezas. Dentro del episodio te doy una serie de 5 pasos accionables para ayudarte a gestionarla. Sígueme por instagram: https://www.instagram.com/ceciliasanmer?igsh=ZnpxMzd2NnZnaDZr Sigue la marca por insta: https://www.instagram.com/orem_unestilodevida?igsh=MXZ3dzlkOHJybWpsbw== Empieza a cambiar tu dialogo interno hoy, con nuestro diario de gratitud: https://orem.com.mx/diarios-personales/diario-de-gratitud-y-manifestacion/