Episodios de PISO 50
40 episodios · del más reciente al más antiguo
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Entrenados para no rompernos
Cinckuentero, en tu infancia, ¿Cuántas veces te dijeron "no llores'" y cuántas veces te tragaste el dolor desde entonces? Nos enseñaron a ser fuertes, a no quejarnos y a…
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Placer sin edad
¿Cómo se construye una vida sexual satisfactoria cuando el cuerpo cambió o ya no responde igual que antes? El placer es algo que nos regalamos como seres humanos y en el sexo no…
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Cuando la vida se nubla
¿Cómo puede alguien estar funcionando aparentemente bien y, al mismo tiempo, vivir una depresión? Hay personas que siguen trabajando, conviven con su familia, salen con amigos…
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La generación chingona
¿Por qué la Generación X es una Generación Chingona? Somos la última generación que creció y supo lo que es vivir sin internet además que por ello, desarrollamos habilidades que…
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Prepara hoy, come toda la semana
¿Quieres dejar de improvisar lo que comeran tu familia y tú en la semana? Este episodio se hizo justo para organizar un menú para la semana laboral, teniendo ya listos alimentos…
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Fría y Espumosa
¿Te gustaría conocer cómo se elabora la cerveza artesanal y por qué vale la pena preferirla? Platicamos con un apasionado de la elaboración de cerveza artesanal, que dedicó años…
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Comer mejor para vivir más
¿Has pensado que elegir bien tus alimentos hoy, podría ser la única medicina que necesitarás mañana? Comer es más que una simple necesidad y un placer, hacerlo de forma adecuada…
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Tus palabras te hacen pobre
¿Sabías que hablar con un discurso de carencia económica, llena tu corteza prefrontal de cortisol, se inhibe el pensamiento lógico, creativo, de emprendimiento, así como el de…
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Invertir para principiantes de 50+
¿Si te dijera que todavía estás a tiempo de invertir para tu vejez? En este episodio Manolo convenció a la Wera para que explicara ¿Cómo es invertir en fondos de inversión? y…
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Amar también es acompañar
¿Estás listo para cuidar a quien cuidó de ti? En este episodio hablamos de ese inevitable y difícil proceso que es ver envejecer a nuestros padres y empezar a sentir que cada día…
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Aficionados a la parrilla 2
¿Tienes técnica asando carne o puro cuento? Después del éxito con el episodio de Aficionados a la Parrilla en la primera temporada, pensamos que ya era momento de volver a invitar…
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Para todo mal, mezcal
¡Un solo trago te puede llevar a una explosión de sabores ahumados! Este episodio te adentra en el mundo de la elaboración del mezcal artesanal, de la mano de una experta que nos…
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Vibrando en los 50
¿Has usado alguna vez algún juguete para adultos? Los cinckuenteros todavía podemos jugar y divertirnos en una cama, porque tener 50 y más, no acaba con las ganas de volver a…
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Promo tercera temporada
Muy pronto llega la tercera temporada de Piso 50 con nuevos temas y mucho entretenimiento para los que estamos ya viviendo la quinta década. ¡No te la pierdas!
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¿Semi nuevo o semi problema?
¿Estás pensando comprar un coche usado? Este episodio te puede ahorrar lana, corajes y muchas visitas al taller. Con los consejos de un experto en automóviles, la Wera y Manolo…
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Emprender sin arruinarte
¿ Emprender o tirar tu dinero ? Emprender después de los 50 ¿Te suena familiar? mucha gente se lanza a poner un negocio con toda la emoción, pero sin tener claros los números y la…
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La edad en tu piel
¿Qué le sucede a nuestra piel después de los 50? A partir de los 50, la piel deja claro que el tiempo pasa y no se detiene. Tu piel cuenta tus hábitos, si te encargaste de…
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¿Despido en el PISO 50?
¿Crees que sea casualidad el despido viviendo en el PISO 50? Preparamos un episodio con un especialista que nos orientó sobre lo que debemos conocer cuando nos toca vivir un cese…
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Sexo, sudor y menopausia
¿Te sientes más irritable, sensible o perdida y nadie te explicó que podría ser la perimenopausia? Casi siempre se habla de los cambios físicos en la perimenopausia y menopausia…
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Corro, vuelo y sobre pienso
¿Te has sentido alguna vez ansioso, estresado, a lo mejor “sobre piensas”, o eres de los que procrastina? En este episodio te traemos a un coach en neurociencia que nos enseña…
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Mitos y verdades sobre el vino
En este episodio descubrimos cuáles son algunas creencias falsas y otras verdaderas, sobre el vino y su conservación.Beber vino ya no es exclusivo para conocedores, es para…
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El sabor que inicia el día
Estudios sugieren que, con moderación, el café promueve la salud a partir de los 50. En este episodio invitamos a un barista, maestro tostador de café orgánico proveniente de…
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Soltar para seguir
Es común que al llegar al Piso 50 , reflexionemos sobre lo que ya no pudimos tener, hacer o no nos tocó vivir, por circunstancias ajenas a lo que dependía de nosotros. En el…
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Cuando el azúcar manda y el cuerpo paga
¿Te has preguntado más de una vez, si tienes diabetes ? En este episodio hablamos de la diabetes a los cincuenta : sus consecuencias y las decisiones que sí podrían cambiar el…
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¡No te rindas!
¿Qué haces cuando la vida te cambia los planes a los cincuenta? En el episodio hablamos de la resiliencia, ingrediente #1 para vivir en bienestar. El cómo volver a levantarte y…
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Round Gen - X vs. Gen - Z
¿Te sientes desesperado porque no sabes para dónde vas con la educación de tu chavo que todavía vive en casa? No son adultos maduros pero tampoco estudiantes de secundaria y a…
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La música de nuestra generación
¿Te acuerdas cuando descubrías canciones por la radio, el cassette prestado o por MTV? A la Generación X le tocó la música de guitarras distorsionadas, letras honestas y hartazgo…
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Falsa hambre
¿Usas la comida para resolver emociones no atendidas o tienes una alimentación consciente? El hambre emocional no viene del estómago. Viene de la cabeza. En el episodio La Wera y…
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Diabetes y decisión KETO
¿Y si no es la edad sino la cantidad de pan, arroz y azúcar que sigues comiendo como si tu cuerpo tuviera 30? Después de los 50 no es que “comas peor”, es que tu cuerpo ya no…
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PASO FIRME PESE A TODO
¿Sabías que tu forma de caminar está asociada al riesgo de caídas? A partir de los 50, los problemas en los pies pasan de ser comunes a casi inevitables si no se cuida la salud…
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Yoga en tus 50's
¿Tienes ansiedad, insomnio o sobrepiensas? Escucha el episodio, pues hablamos con un instructor que vive yoga; él nos describe los pasos de esta práctica diaria para la…
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Creando Bebidas
¿Recuerdas alguna historia con un cóctel que tomaste? En este episodio Manuel Sánchez, nuestro mixólogo invitado, nos habla de ingredientes mezclados con destilados para preparar…
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Caminando el lado B de la vida
¿Sabes cuáles son las señales de que ya vives en el lado B ? En este episodio, La Wera y Manolo te llevan a la "Sala de la Segunda Adolorescencia" donde dan un recorrido por temas…
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Fuerza a los 50
¿Sabías que desde los 30 padecemos sarcopenia ? ¡Escúchanos y entérate de cómo combatirla ! En este episodio del PISO 50 , conocerás la historia de nuestro invitado, cómo bajó…
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Remedios para curar una cruda
¿Recuerdas tu primera borrachera? Tal vez no... pero seguro jamás olvidaste tu primera cruda. En este episodio, la Wera y Manolo repasan los remedios caseros, médicos y hasta los…
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Perrotrapia en lo 50
En este episodio de Piso 50 , el veterinario Clemente Revilla nos cuenta cómo los perros pueden transformar nuestra salud física y emocional después de los 50. ¿Es bueno dormir…
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Aficionados a la parrilla
🔥 Episodio imperdible para los amantes del asado 🔥 La parrilla es territorio sagrado para muchos cinckuenteros. En este episodio de Piso 50 , Horacio —el purista del asado— se une…
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Cuando los hijos se van
¿Ya te preparaste para el momento en que tus hijos ya no vivan contigo? En una amena charla con la especialista en el síndrome del nido vacío , conocerás lo que nos sucede a los…
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¡Beber vino, vino a alegrarte el PISO 50!
¡Beber vino, vino a alegrarte el viernes... ¡Y cualquier día de la semana! (Con moderación) En este episodio conoceremos sobre el vino y sus variedades con nuestra invitada…
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¿Qué es PISO 50?
¿Cómo vives tú el PISO 50 ? En el primer episodio presentamos a los podcasters que te acompañarán, te decimos de qué tratará el podcast y que temas escucharás en la primera…