El poder oculto de las emociones intensas

Ira, tristeza y ansiedad: tres emociones que pueden agotarte o transformarte. En este episodio te enseño a comprenderlas desde la mirada de la alta sensibilidad y la regulación emocional consciente. Si quieres trabajarlo grupal o individualmente conmigo empieza aquí ¡Te veo dentro! Si tienes cualquier duda, escribe a info@pasionados.es y te responderé personalmente.