# El poder oculto de las emociones intensas

Episodio de [Personas altamente sensibles- Pasionados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/personas-altamente-sensibles-pasionados), de Pasionados.

- Publicado: 27 de octubre de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e73c5d88/podcast/play/110268194/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-27%2F410042010-44100-2-e2539f656ab79.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/personas-altamente-sensibles-pasionados/episodio/10322974-el-poder-oculto-de-las-emociones-intensas

## Sobre este episodio

Ira, tristeza y ansiedad: tres emociones que pueden agotarte o transformarte. En este episodio te enseño a comprenderlas desde la mirada de la alta sensibilidad y la regulación emocional consciente. Si quieres trabajarlo grupal o individualmente conmigo empieza aquí ¡Te veo dentro! Si tienes cualquier duda, escribe a info@pasionados.es y te responderé personalmente.

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