EP82 - COMPITE contra EL CALOR

️ Nuevo episodio EL CALOR HA LLEGADO ¡Sube la temperatura y llega el verano! Con él, también llegan las carreras más exigentes del año. En este episodio te contamos cómo entrenamos y nos preparamos para competir en condiciones de calor extremo. Compartimos nuestros mejores tips, nuestra experiencia personal y lo que utilizamos a nivel nutricional durante la competición. Y para cerrar, charlamos sobre cómo gestionamos las salidas en bici cuando las condiciones no son ideales. ¡No te lo pierdas!