Portada de Penalba8 Radio

¿Cuál sería la mejor forma de adelgazar o perder peso este año?

· 3 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¿Hay claves para perder peso? ¿Cuáles son? Quédate, en este podcast retomamos un tema muy tratado e interesante para orientarte en esos primeros pasos necesarios para afrontar un estilo de vida que nos permita perder peso.

Últimos episodios de Penalba8 Radio

  1. ¿Eres una buena persona? Descubre las características que lo definen según la psicología

    27 de octubre de 2026 · 6 min

  2. Descubre el Secreto para Ganar Masa Muscular: El Tiempo de Descanso Perfecto

    26 de octubre de 2026 · 6 min

  3. ¡Despierta tu salud a los 60! La importancia del ejercicio intenso en la tercera edad

    21 de octubre de 2026 · 5 min

  4. Calma en 2 minutos: La técnica para apaciguar a una persona enfadada

    12 de octubre de 2026 · 4 min

  5. Cómo Conservar Queso y Embutidos sin que se Sequen: Trucos y Consejos

    5 de octubre de 2026 · 4 min