La Edad Límite para Dejar de Beber Alcohol según un Neurólogo
Sobre este episodio
En este episodio exploramos las recomendaciones del neurólogo estadounidense Richard Restak, experto en memoria y autor de 20 libros sobre el cerebro. Restak fija los 70 años como la edad a partir de la cual no deberíamos consumir alcohol para prevenir problemas de memoria y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer o Parkinson. Descubre por qué cuidar ciertos hábitos, especialmente después de los 70, es clave para mantener una mente saludable.