T2: E5 - Pensamientos de un corredor lesionado

A veces el cuerpo te detiene para enseñarte a seguir de otra forma. En este episodio, te cuento mi historia tras una lesión que cambió mis planes de correr mi primera maratón. Entre sesiones de fisioterapia, yoga, terapia psicológica y autodescubrimiento, aprendí que una pausa no es una derrota: es parte del camino.