ansiedad.

En este episodio comenzamos a explorar un gran tema que nos atraviesa hoy a todos: la ansiedad. Qué es? Cómo se manifiesta? Cómo se relaciona con mi sistema nervioso? Qué quiere decirme? Qué puedo hacer? Especial agradecimiento a Sara Vásquez, amiga del alma, por la intro. Una vez más, gracias por estar del otro lado 🤍 Gina IG: @elemento.humano