T2xE12 - Las 8 necesidades relacionales que explican cómo nos vinculamos

En este episodio, exploramos las ocho necesidades relacionales descritas por Richard Erskine y cómo influyen en nuestra forma de relacionarnos, comunicarnos y construir vínculos seguros. Hablamos de seguridad, validación, aceptación, reciprocidad, identidad y afecto, entendiendo cómo estas necesidades pueden marcar nuestra vida emocional, nuestras relaciones y también muchos conflictos cotidianos. Un episodio para comprender mejor lo que sentimos y lo que necesitamos en nuestras relaciones. Te invitamos a escucharnos y compartir si te resuena. ¡Recuerda, cada miércoles en directo en Radio Canarias La Autonómica (15:30 hr. local)!.