Asertividad, aprende a expresar tus ideas y emociones
Sobre este episodio
Un programa sobre la asertividad, necesaria para poder tener relaciones sanas, y manejarnos en sociedad con la sensación de poder decir aquello que queremos decir, sin apuros ni vergüenzas relacionadas con poca seguridad y baja autoestima o sin llegar a ser explosivos por no encontrar la manera correcta de decir las cosas