Por qué nuestra mente nos engaña?

A veces te pasa que alguien te dice algo para ayudarte… y lo escuchas como una crítica? Nos ponemos a la defensiva, nos cerramos, nos sentimos atacados. Como si tuviéramos que protegernos de algo invisible. Hoy hablamos del por qué reaccionamos así y cómo podemos controlar esta respuesta. Espero que te ayude, un abrazo y gracias por estar.❤️❤️❤️ Conecta conmigo en: 🎧 Spotify - https://open.spotify.com/show/4Rthe05zrdjyVKFSUS98D2 🪷 YouTube - @mel_longo https://www.youtube.com/@mel_longo 🌀Instagram 👉 @ melanielongo timestamps: 00:00 nos ponemos en la defensiva 00:30 por qué reacciono así? 2:28 la familia siempre juega un papel 4:32 veo el mundo diferente 6:11 tengo falta de confianza? 8:00 vives sin presión