13.- Para tener unos ojos saludables, no olvides parpadear
Sobre este episodio
Para que yo no me olvide de decirte algo importante, te lo cuento antes de nada- Solo queda una semana para que acabe la promoción y puedas formar parte de mi membresía de terapia y yoga visual con la promoción de lanzamiento. Si quieres profundizar y poner en práctica técnicas para mejorar tu visión, este es el mejor momento. Te dejo aquí el enlace CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL, Y ahora sí, vamos al tema de hoy: el parpadeo. Parpadear se define como la acción de abrir y cerrar los párpados. Pero, más allá de esa definición, el parpadeo es una función indispensable para mantener la salud ocular. En primer lugar, porque gracias a él la película lagrimal se mantiene y se distribuye por la superficie ocular. El preservar la cantidad y la calidad de la lágrima protege el ojo contra la sequedad ocular y además ayuda a que se limpie de impurezas. El problema hoy en día es que, al estar tantas horas haciendo trabajo de cerca, estamos disminuyendo la frecuencia del parpadeo y eso puede ocasionar problemas visuales de diversa índole. Si quieres saber cuáles, te lo cuento en el episodio de hoy. Y mañana hablaremos de una afección muy relacionada con el tema de hoy: el ojo seco. Hasta entonces, te deseo un buen día. Y, recuerda la promoción para entrar en la membresía el CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL